Cum se calculeaza caloriile pentru lapte de migdale?
Discuta despre Retete culinare in cadrul subiectului Cum se calculeaza caloriile pentru lapte de migdale?, parte din categoria Retete dietetice; Buna,Slabuta!!!Am vazut ca ai adaugat tu,la alimente,pasta de migdale.Esti amabila sa imi spui cum ai facut-o?Ca am facut si eu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
08 aug 2011, 09:04:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Cum se calculeaza caloriile pentru lapte de migdale?
Buna,Slabuta!!!Am vazut ca ai adaugat tu,la alimente,pasta de migdale.Esti amabila sa imi spui cum ai facut-o?Ca am facut si eu si nu stiu cum sa calculez caloriile,si as vrea sa o folosesc pe a ta
Si inca ceva,ma ajuti cu calculul caloriilor pentru laptele de migdale?
Am folosit asa:161 de gr migdale,puse la inmuiat peste noapte.Azidimineata cantareau 244 de gr.
Le-am pus la blender si le-am maruntit bine bine,am adaugat o esenta de vanilie si 15 gr miere.Apoi am amestecat totul cu 1100 ml apa.Am strecurat totul,ca sa separ pulpa de migdale de lichid si au rezultat 1100 ml lapte.
Cum calculez caloriile?Pentru alte alimente ma descurc,dar cu laptele am eu nelamuriri.Pentru ca produsul final nu include si pulpa de migdale.Sper din suflet sa ma fi facut inteleasa.
Multumesc frumos!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 aug 2011, 09:21:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Cum se calculeaza caloriile pentru lapte de migdale?
Diana,nu prea cred ca ai cum calcula,sa fie cat de caat corect.Pentru ca de exemplu in pulpa raman mai ales fibrele,deci cam greu.Cauta mai bine pe net cat are laptele de migdale homemade,pe siteuri in engleza mai bine,apoi adauga tu mierea,sau fa eventual data viitoare dupa reteta de o gasesti acolo,ma refer la cantitatea de apa.
Si un sfat de la mine fa mai putin ,fa cat bei intr-o zi ca apoi se separa apa de migdala si mie mi se pare ca prinde si un gust ciudatel.Adica mie nu imi place mai mult de jumatate de zi.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 aug 2011, 09:24:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Cum se calculeaza caloriile pentru lapte de migdale?
Citat:
Anterior postat de mishutza
Diana,nu prea cred ca ai cum calcula,sa fie cat de caat corect.Pentru ca de exemplu in pulpa raman mai ales fibrele,deci cam greu.Cauta mai bine pe net cat are laptele de migdale homemade,pe siteuri in engleza mai bine,apoi adauga tu mierea,sau fa eventual data viitoare dupa reteta de o gasesti acolo,ma refer la cantitatea de apa.
Si un sfat de la mine fa mai putin ,fa cat bei intr-o zi ca apoi se separa apa de migdala si mie mi se pare ca prinde si un gust ciudatel.Adica mie nu imi place mai mult de jumatate de zi.
|
Multumesc pentru raspuns,Mishutza!Tu,prompta ca de obicei
Am calculat cat de cat,am si adaugat la calculator,sper sa fie bine.Nr total de calorii l-am impartit la cantitatea finala de lapte.Mi-au iesit 89,7 cal.O sa ma caut pe net
SA vad cum se prezinta.Daca se separa,o sa fac mai putin data viitoare.Am citi pe net ca se poate pastra maxim 3 zile la frigider
Multumesc inca o data!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 aug 2011, 09:35:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Cum se calculeaza caloriile pentru lapte de migdale?
Am gasit pe un site american un nr de 103 calorii/100 ml de lapte.Asemanator cu ce mi-a dat mie.Ma gandesc ca diferenta e data de cantitatea de miere/migdale folosite
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 aug 2011, 10:05:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Cum se calculeaza caloriile pentru lapte de migdale?
Buna Diana,
Este foarte complicata si de durata procedura de calcul la o astfel de reteta.
Cred ca e mai bine sa faci cum zice Mishutza, sa cauti ceva similar.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
08 aug 2011, 10:23:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Cum se calculeaza caloriile pentru lapte de migdale?
Da,Slabuta,am cautat si am si gasitAm adaugat la calculator.Dar despre pasta de migdale?Ce imi spui?E vorba de pasta simpla,nu?Migdale tocate la blender,cu apa.Sau?Altceva?
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 aug 2011, 10:53:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Cum se calculeaza caloriile pentru lapte de migdale?
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Da,Slabuta,am cautat si am si gasitAm adaugat la calculator.Dar despre pasta de migdale?Ce imi spui?E vorba de pasta simpla,nu?Migdale tocate la blender,cu apa.Sau?Altceva?
|
Cel mai probabil este facuta dupa o reteta clasica.
Eu si cu Ianna am tradus baza de date de la USDA si au fost alimente de tipul acesta.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
08 aug 2011, 13:16:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Cum se calculeaza caloriile pentru lapte de migdale?
Citat:
Anterior postat de Slabuta
Cel mai probabil este facuta dupa o reteta clasica.
Eu si cu Ianna am tradus baza de date de la USDA si au fost alimente de tipul acesta.
|
Ok,Slabuta,multumesc mult
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
Cum se calculeaza caloriile pentru o reteta?
|
mika_me |
Am nevoie de ajutor! |
13 |
04 feb 2013 23:05:00 |
Cum se calculeaza caloriile unui porumb fiert?
|
aycha |
Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in legume |
5 |
28 iul 2011 16:13:29 |
Cum se calculeaza ardeii umpluti cu orez ?
|
mihalcea maria |
Am nevoie de ajutor! |
2 |
16 aug 2010 11:01:34 |
Cum se calculeaza caloriile la branza facuta in casa?
|
Laura |
Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in lactate si branzeturi |
12 |
16 oct 2009 17:33:57 |
Cum se calculeaza caloriile pentru sucuri facute in casa?
|
meapasarica |
Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in bauturi |
4 |
08 sep 2009 12:23:46 |
|