forum.slabute.ro - Hering cu legume, la cuptor

Discutie despre reteta Hering cu legume, la cuptor, oferita de slabuta.

INGREDIENTE:

sare de/pentru masa - 3 gr
ciuperci champignon crude - 555 gr
condimente, oregano (sovarf) uscat - 1.8 gr
hering - 610 gr (4 bucati)
ceapa - 120 gr
rosie - 240 gr

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 75.6 calorii, 7.9 proteine, 3.9 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 73.9 sodiu, - zaharuri