forum.slabute.ro - Mancare de fasole de post, mayya

Discutie despre reteta Mancare de fasole de post, mayya, oferita de mayya.

INGREDIENTE:

950 g fasole boabe fiarta
150 g ceapa
83 g morcov
88 g ardei verde
50 g bulion de casa fara conservati si sare
50 ml ulei floarea soarelui
piper, chimen, sare

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 136 calorii, 6.5 proteine, 4.1 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 7 fibre, 111.9 sodiu, 0.4 zaharuri