forum.slabute.ro - Mancare de soia cu ceapa, ardei si ciuperci by Dorutza

Discutie despre reteta Mancare de soia cu ceapa, ardei si ciuperci by Dorutza, oferita de dorutza.

INGREDIENTE:

soia 150 gr
ardei 335 gr
ceapa 440 gr
ciuperci conserva 219 gr
ulei floarea soarelui - 82 ml
pasta ardei iute 10 gr
bulion 150 gr
smantantana 12%- 50 gr
piper, tarhon, busuioc

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 126.6 calorii, 7.1 proteine, 6.5 grasimi, 0 colesterol, 10.5 carbohidrati, 1.4 fibre, 1.1 sodiu, 1.4 zaharuri