Mini tarta cu piersici, fara foc
 

Discutie despre reteta Mini tarta cu piersici, fara foc, oferita de Tina.

INGREDIENTE:
-200g piersici proaspete, date pe razatoare


-100g morcovi proaspeti rasi


-25g nuci, migdale, alune padure macinate, nesarate, neprajite


-10g mix tarate grau, ovaz, psyillium, seminte in


-5g cacao neindulcita


-scortisoara


-indulcitor stevie


-100 ml apa pentru omogenizare



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 96 calorii, 2.7 proteine, 5.1 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, 4.1 fibre, - sodiu, - zaharuri