forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Retete culinare (http://forum.slabute.ro/retete-culinare/)
-   -   Omleta cu sparanghel (http://forum.slabute.ro/retete-culinare/omleta-sparanghel-11933.html)

Ralu_river 03 apr 2012 14:23:43

Omleta cu sparanghel
 
Discutie despre reteta Omleta cu sparanghel, oferita de Ralu_river.

INGREDIENTE:
Ingrediente pentru omleta: 8 oua mari, ½ lingurita sare, 4 lingurite unt sau margarina, Patrunjel pentru decor


Ingrediente pentru umplutura: 450 g sparanghel, 110 g branza Guyere rasa (daca nu gasiti branza Guyere puteti folosi branza svaiter, jarlsberg, sau parmezan proaspat), 1/8 lingurita piper negru



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 310 calorii, 23 proteine, 23 grasimi, 457 colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, 540 sodiu, - zaharuri


Ora este GMT +2. Ora este acum 09:57:54.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2020 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO