Pancakes a la Slabuta
 

Discutie despre reteta Pancakes a la Slabuta, oferita de slabuta.

INGREDIENTE:

Ingrediente pentru 6 bucati:

• Oua proaspete - 3 bucati
• Faina de grau, integrala - 450 gr
• Kefir 2,8% grasime - 450 gr
• Praf de copt, scazut in sodiu - 20 gr (2 pliculete)
• Esenta de vanilie, imitatie, fara alcool - 13 gr (1 lingura)
• Miere (de tei, poliflora) - 90 gr

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TOTAL CALORII: 241.9 calorii, 9.9 proteine, 4 grasimi, - colesterol, 44.3 carbohidrati, 5.7 fibre, 25.6 sodiu, - zaharuri