Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Piept de pui cu ciuperci, smantana si iaurt

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 30 ian 2011, 21:24:02
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: , 83kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Piept de pui cu ciuperci, smantana si iaurt

Discutie despre reteta Piept de pui cu ciuperci, smantana si iaurt, oferita de sherpika.

INGREDIENTE:
  • Ceapa verde - 1 legatura (67g)
  • Ciuperci champignon, crude - 812g
  • Usturoi - 26g
  • Ulei de masline - 40ml
  • Piept de pui - 1kg
  • Smantana Covalact 15% grasime - 200g
  • Iaurt din lapte de capra Covalact - 300g
  • Sare - 1 lingurita
  • Nucsoara - 2g
  • Cardamon - 2g
  • Piper - 2g

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 157.1 calorii, 20.1 proteine, 6.1 grasimi, - colesterol, 5.2 carbohidrati, 1.2 fibre, 173.8 sodiu, 1.2 zaharuri
Inaltimea este incorecta. sherpika, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 19:06:04
Ema55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 01 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 167cm, 70kg
Mesaje: 7.863
Aprecieri acordate: 5.648
Am fost apreciat(a) de 4.431 ori in 2.569 mesaje
Implicit Re: Piept de pui cu ciuperci, smantana si iaurt

Preparatul este o delicatesa!
Ar trebui incercat de oricine doreste sa manance sanatos si la un nivel ridicat de rafinament culinar.
Eu personal l-am preparat si l-am savurat impreuna cu familia si niste prieteni dragi.
Este delicios!
Felicitari Sherpika pentru inspiuratia culinara!
Te mai asteptam si cu alte savori pe langa cele gatite pana acum.
Mult succes in continuare!
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 27 iul 2011, 19:16:28
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: , 83kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Piept de pui cu ciuperci, smantana si iaurt

Saru'mana Ema draga. Ca si completare, pentru un sos fin, incercati smantana de gatit (cea lichida, au cei de la La Dorna tot cu 15% grasime, asa ca nu e diferenta foarte mare la valori) si puteti renunta la iaurt.
__________________


Inaltimea este incorecta. sherpika, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii retete, ciuperci, iaurt, mancaruri cu carne, pui, retete, smantana

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Perisoare din piept de pui cu sos de ciuperci si smantana oanamagdalena Retete Montignac Faza I - Mancaruri cu carne 5 09 ian 2012 13:26:23
Pui cu iaurt si ciuperci Tina Retete dietetice de mancaruri cu carne 0 26 sep 2010 19:12:41
Pui cu ciuperci si smantana, AndraAle AndraAle Retete culinare 0 22 iul 2010 15:03:24
Ardei umpluti cu piept de pui si ciuperci Sabine_28 Dieta South Beach - Retete Faza I 1 04 iul 2010 20:54:12
Pui cu ciuperci si smantana Slabuta Retete culinare 3 30 apr 2010 17:40:36

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole