forum.slabute.ro - Piept de pui cu legume la tigaie by Aly

Discutie despre reteta Piept de pui cu legume la tigaie by Aly, oferita de ylla.

INGREDIENTE:

170gr piept de pui fara piele
150gr dovlecel crud
170gr ciuperci
160gr ardei gras rosu
250gr vinete coapte congelate
120gr ceapa
10ml ulei de samburi de struguri/masline
10gr usturoi
20gr patrunjel
sare si piper dupa gust

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TOTAL CALORII: 80.3 calorii, 8.8 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 1.1 fibre, 2.5 sodiu, - zaharuri