Piept de pui la tigaie cu legume a la Anqutz
 

Discutie despre reteta Piept de pui la tigaie cu legume a la Anqutz, oferita de anqutz.

INGREDIENTE:
* 300 gr piept de pui fara os si piele


* 100 gr ardei capia


* 150 gr ciuperci proaspete, crude


* 130 gr rosii


* 70 gr ceapa


* 15 ml ulei de masline



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TOTAL CALORII: 140 calorii, 18.1 proteine, 4.9 grasimi, - colesterol, 6.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri