Piftele din piept de curcan
 

Discutie despre reteta Piftele din piept de curcan, oferita de Ema55.

INGREDIENTE:
Ingrediente

• piept de curcan – 800g
• ceapa – 70g (o ceapa potrivita)
• usturoi - 25g (4 catei de usturoi)
• oua – 180g (3 oua medii)
• ulei de floarea soarelui – 10ml
• marar verde – 30g
• patrunjel verde – 30g
• sare, piper

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TOTAL CALORII: 112 calorii, 20 proteine, 2.8 grasimi, 67 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.3 fibre, 207 sodiu, 0 zaharuri