forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Retete culinare (http://forum.slabute.ro/retete-culinare/)
-   -   Pilaf de grau integral cu carne (http://forum.slabute.ro/retete-culinare/pilaf-grau-integral-carne-11525.html)

Elenka 04 mar 2012 10:40:02

Pilaf de grau integral cu carne
 
Discutie despre reteta Pilaf de grau integral cu carne, oferita de Elenka.

INGREDIENTE:
  • 750g carne de curcan (tartite)
  • 100g ceapa
  • 10g usturoi
  • 200g ciuperci
  • 300g grau integral (arpacas)
  • 20g curry
  • 10g seminte coriandru
  • 5g ardei iute, sare

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 198.3 calorii, 16.2 proteine, 8.4 grasimi, 45.5 colesterol, 16.3 carbohidrati, 5.3 fibre, 39.2 sodiu, 0.3 zaharuri


Ora este GMT +2. Ora este acum 17:29:54.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2020 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO