Pui Adobo
 

Discutie despre reteta Pui Adobo, oferita de emosnecula.

INGREDIENTE:[*]4 file-uri piept pui aprox 150 gr bucata[*]1/2 cana sos de soia[*]1/2 cana otet de vin[*]1 cana apa[*]10 catei de usturoi [*]5 lingurite de praf de usturoi

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TOTAL CALORII: 207 calorii, 19.5 proteine, 9.7 grasimi, 51 colesterol, 10.6 carbohidrati, - fibre, 407.4 sodiu, - zaharuri