Snitele de soia
Discuta despre Retete culinare in cadrul subiectului Snitele de soia, parte din categoria Retete dietetice; 200 gr snitele de soia
2 oua
200 ml lapte
faina
sare
piper
usturoi granulat
Se pun snitelele la hidratat ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
24 iul 2011, 15:28:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 mai 2010
Locaţie: Braila, Romania
Date: 176cm, 108kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Snitele de soia
200 gr snitele de soia
2 oua
200 ml lapte
faina
sare
piper
usturoi granulat
Se pun snitelele la hidratat in apa fierbinte cu sare.Se lasa sa clocoteasca 5 minute.Se scot,se scurg de apa presandu-se bine si se condimenteaza cu piper si usturoi granulat.
Se face un amestec din oua,lapte si faina pana se obtine o compozitie putin mai groasa ca cea de clatite.
Se mai adauga putina sare,piper si usturoi granulat.Se trec snitelele prin aceasta compozitie si se prajesc in ulei incins.Se lasa pe un prosop de hartie sa absoarba excesul de grasime si se servesc cu rosii.
Pofta buna!!!!!
juliette29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2491 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1974 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 425 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 iul 2011, 15:47:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 mai 2010
Locaţie: Braila, Romania
Date: 176cm, 108kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Snitele de soia
Pun imediat si fotografii sa vedeti cum au iesit.
juliette29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2491 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1974 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 425 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 iul 2011, 16:07:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 mai 2010
Locaţie: Braila, Romania
Date: 176cm, 108kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Snitele de soia
Astept parerile voastre.Va pup
juliette29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2491 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1974 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 425 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 iul 2011, 16:09:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Snitele de soia
|
24 iul 2011, 16:37:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 mai 2010
Locaţie: Braila, Romania
Date: 176cm, 108kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Snitele de soia
Eu astazi muream de pofta si am zis ca pot sa trisez putin .Nu am mancat decat 2 bucati cu 2 rosii.Sper sa nu dau cantarul peste cap.Baietelul meu e innebunit dupa ele si trebuia sa fac......
juliette29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2491 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1974 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 425 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 iul 2011, 19:53:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2011
Locaţie: Giurgiu, Romania
Vârsta: 37
Date: 168cm, 57kg
Mesaje: 32
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Snitele de soia
Si mie imi plac snitelele de soia.... Si eu le storc foarte bine de apa ,altfel nu-mi plac...apoi le ung cu un amestec de mustar cu usturoi pisat (putin ,cat sa-i dea aroma ) apoi le dau prin ou si fulgi de porumb...Mi se pare ca ies foarte gustoase cu fulgi de porumb. Pana acum le-am prajit ,dar abia astept sa le fac la cuptor.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|