Spaghete cu nuci
 

Vreau sa public o reteta de desert..."Spaghette cu nuci''....si am cateva nelamuriri...
Am folosit:
o punga de 500 gr spaghette
60 gr zahar vanilat si simplu
290 gr nuci pisate
360ml lapte 1.5% grasime
10 ml esenta rom

Spaghetele le-am fiert destul de mult cam 20 min...si le-am mai lasat in oala sa absoarba apa apoi le-am scurs ...Nucile le-am pisat la masina si amestecat cu zaharul, esenta de rom si laptele, am facut o pasta peste care am pus-o peste spaghette si le-am amestecat.
Si ce a iesit este super mmmm....
Dilema mea este ca la calcului caloriilor...nu stiu cum sa fac...adica sa iau in calcul spaghetele nefierte (500 gr si care sunt 1750 calorii) sau cele care rezulta gata fierte.....(adica 2 kg si care sunt 3270 calorii)???? pentru ca din 500 gr mi-au iesit 2 kg ...:))
iar la calcului per portie este o diferenta semnificativa....prima data imi iese 146 calorii/100 gr iar a doua oara 200 calorii/100 gr....
Daca ma poate ajuta cineva...Va multumesc si Pofta buna!!!

Re: Spaghete cu nuci
 

Re: Spaghete cu nuci
 

Este una din mancarurile mele preferate.
Dupa parerea mea pastele le-ai fiert c-am mult.
Eu fierb paste din grau dur si pun peste doar nuca macinata si putin zahar.
Este mai dietetic asa. :))

Re: Spaghete cu nuci
 

Re: Spaghete cu nuci
 

Mi-ati facut pofta si ieri dupa-masa asta am mancat si eu

Re: Spaghete cu nuci
 

Buna fetelor...abia astazi am vazut mesajele voastre.
Va multumesc.Si da sunt super gustoase iar o portie poate ajunge la 350 gr...brrrrrr