forum.slabute.ro - Supa crema de dovlecei

Discutie despre reteta Supa crema de dovlecei - Incognito, oferita de incognito.

INGREDIENTE:

4 dovlecei-1085g
2 ardei verzi-168g
2 legaturi ceapa verde-192g(se arunca dupa ce fierbe)
5 cartofi mici-81g
1 morcov-123g
patrunjel-20g
marar-20g
2 linguri ulei din samburi de strugure=18g
300 ml smantana
100ml iaurt
sare/vegeta
piper alb
zeama de la o lamaie-88g

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 27.1 calorii, 0.6 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 2.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 100 sodiu, 0.1 zaharuri