forum.slabute.ro - Supa crema de mazare cu ou fiert a la Cloudee

Discutie despre reteta Supa crema de mazare cu ou fiert a la Cloudee, oferita de Cloudee.

INGREDIENTE:

un borcan de mazare 400 g
100 ml iaurt integral
200-300 ml apa (depinde cat de cremoasa vreti sa fie)
1 ou fiert
condimente: tarhon, marar, usturoi granulat, sare, piper dupa gust

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TOTAL CALORII: 33.6 calorii, 2.5 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 2.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri