forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Retete culinare (http://forum.slabute.ro/retete-culinare/)
-   -   Tarta de mere, pufoasa si dietetica (http://forum.slabute.ro/retete-culinare/tarta-mere-pufoasa-dietetica-8292.html)

CrisetenO 12 feb 2011 17:08:04

Tarta de mere, pufoasa si dietetica
 
Discutie despre reteta Tarta de mere, pufoasa si dietetica, oferita de CrisetenO.

INGREDIENTE:
  • Faina de grau integrala, 150g
  • Tarate de grau, 25 g
  • Mere, 625 g
  • Fructoza, 150g
  • Oua proaspete, 120g (2 mari)
  • Albus de ou, 1 buc.
  • Praf de copt, 10g
  • Scortisoara, 1/2 lgt, 5 grame
  • Coaja de la o lamaie, coaja de la o portocala
  • Esenta de rom, esenta de portocala, esenta de lamaie
  • Iaurt (eu am avut degresat, 0.1%) 200 ml

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 136 calorii, 4 proteine, 1.4 grasimi, 39 colesterol, 28.1 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 4.9 zaharuri


Ora este GMT +2. Ora este acum 02:14:50.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO