Tarta cu urda si menta "Slabuta"
Discuta despre Retete culinare in cadrul subiectului Tarta cu urda si menta "Slabuta", parte din categoria Retete dietetice; Discutie despre reteta Tarta cu urda si menta "Slabuta" , oferita de slabuta .
INGREDIENTE: stafide - 120 gr
esenta ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
06 nov 2010, 18:08:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Tarta cu urda si menta "Slabuta"
Discutie despre reteta Tarta cu urda si menta "Slabuta", oferita de slabuta.
INGREDIENTE:- stafide - 120 gr
- esenta de vanilie, imitatie, fara alcool - 4 gr (1 lingurita)
- menta, proaspata - 42 gr
- miez (fulgi) de nuca de cocos - 30 gr
- seminte de mac - 10 gr
- urda (ricotta) de oaie - 1960 gr
- fructoza - 120 gr
- ou de gaina - 8 bucati
- chefir 1% grasime - 400 ml
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 178.9 calorii, 10 proteine, 10.7 grasimi, 87.9 colesterol, 11.2 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
|
06 iul 2011, 20:11:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Tarta cu urda si menta "Slabuta"
Citat:
Anterior postat de Slabuta
Discutie despre reteta Tarta cu urda si menta "Slabuta", oferita de slabuta.
INGREDIENTE:- stafide - 120 gr
- esenta de vanilie, imitatie, fara alcool - 4 gr (1 lingurita)
- menta, proaspata - 42 gr
- miez (fulgi) de nuca de cocos - 30 gr
- seminte de mac - 10 gr
- urda (ricotta) de oaie - 1960 gr
- fructoza - 120 gr
- ou de gaina - 8 bucati
- chefir 1% grasime - 400 ml
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 178.9 calorii, 10 proteine, 10.7 grasimi, 87.9 colesterol, 11.2 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
|
Oare cu branza de vaca nu merge?
__________________
A minute on your lips, forever on your hips!!!
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2220 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1703 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1704 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 iul 2011, 20:15:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Tarta cu urda si menta "Slabuta"
Citat:
Anterior postat de Creizilup
Oare cu branza de vaca nu merge?
|
Sigur ca merge cu branza proaspata de vaci.
Ceva asemanator fac si eu, dar cu branza de vaci si iese foarte buna.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|