Regim dupa operatie de colecist
Discuta despre Retete si dieta in afectiunile hepatice in cadrul subiectului Regim dupa operatie de colecist, parte din categoria Retete si Diete in diverse afectiuni; Citat:
Anterior postat de Rheea
Cu capsunile, merele, piersicile, caisele, nectarinele, bananele, stugurii nu am avut probleme. Nici cu rosiile ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
15 iul 2010, 12:42:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Regim dupa operatie de colecist
Citat:
Anterior postat de Rheea
Cu capsunile, merele, piersicile, caisele, nectarinele, bananele, stugurii nu am avut probleme. Nici cu rosiile si porumbul.Cu ardeiul nu m-am inteles, iar varza si castravete nici nu am incercat. Fructe am mancat crude, dar dupa 3 saptamani de la operatie, pana atunci fierte. Cu lactatele merge bine, nu mancam eu grase nici inainte. Am incercat sa evit dulciurile concentrate, gen ciocolata. Cu orice nu exagerez e ok.
|
poi atunci te bazezi pe astea
ce iti prieteste,oricum fiecare e diferit 
zicea doc mamei ca avea un pacient care manca intr-una castraveti muratii ) altceva nu-i trebuia,nu erau ei prea indicati da ce sa-i faca omului daca aia ii trebuia? )
mult succes 
|
15 iul 2010, 17:18:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Date: 162cm, 61kg
Mesaje: 180
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Regim dupa operatie de colecist
Rheea, eu mi-amscos fierea acum cateva luni (aveam pietre). Cand sa plec acasa, medicul mi-a intins o foaie si mi-a zis sa ma tin de regim. Suna asa:
Pacientul va avea 5 mese pe zi, reduse cantitativ; va manca incet si va mesteca bine
Alimente permise:
LAPTE SI DERIVATE: lapte dulce, lapte batut, branza si urda, cas, telemea, lapte sana, fainoase cu lapte sau branza, mozzarella
FAINOASE: gris, orez, arpacas, fidea, macaroane, fulgi de ovaz, pudding-uri
LEGUME: fasole verde, mazare verde, spanac, morcovi, sfecla, cartofi, dovlecei, conopida, rosii - pireuri, soteuri, supe groase, salate, broccoli, telina, patrunjel, leustean, marar - FIERTE
SUPE: supa de zarzavat, supe false, supe mucilaginoase
OUA: oau moi, tari, ochiuri in apa (o jumatate de ou pe zi)
GRASIMI: untdelemn
CARNE: carne de pasare, de vaca, de vitel - rasol, gratar
PESTE PROASPAT: salau, stiuca, caras, lin, pastrav - rasol, gratar
PRAJITURI: budinca cu gris, orez, macaroane; placinta cu mere; clatite, coltunasi, tarte, sufleuti, paine
DULCIURI: miere, dulceata, gem, peltea (DIABET ZAHARAT)
FRUCTE: mere, pere, caise, piersici, cirese, visine, prune, capsune, zmeura, fragi, gutui, banane - fierte, coapte, compot, gelatina cu fructe
BAUTURI: sirop, limonada, ceaiuri (nu ceai negru), compoturi, cafea.
Alimente interzise:
LAPTE SI DERIVATE: branzeturi fermentate, smantana, branza de burduf
LEGUME: fasole, mazare sau linte boabe (usacata), varza, ridichi, usturoi, hrean, urzici, castraveti, ardei, ciuperci, ceapa, masline, anghinare, vinete
SUPE: supe grase
OUA: oua prajite, jumari
GRASIMI: unt topit, grasimi de porc, grasimi prajite, rantasuri
CARNE:carne de porc, rata, gasca; mititei, carnati, mezeluri, slanina, vanat, carne cu rantas, cu sos picant; carne prajita, tocata, conservata
PESTE: icre, somn, crap, scrumbii - peste gras, peste sarat, conserve de peste
PRAJITURI: cu frisca, torturi, crema de ciocolata, inghetata
FRUCTE: nuci, migdale, alune, fistic, seminte, naut
BAUTURI: tuica, vin, bauturi spirtoase, lichioruri, bere, Coca-Cola, Pepsi-Cola
CAFEA: cafea neagra, cacao
CONDIMENTE: piper, ardei iute, hrean, boia, otet, mustar, ketch-up, chimen, tarhon, coriandru, ienibahar
ALCOOL - INTERZIS!
Eh, asa arata foaia pe care am primit-o de la medic. Eu am avut pietre la fiere si erau foarte multe... asa ca medicii mi-au scos fierea de tot. Dupa o luna de la operatie, m-am tinut de regim, am fost sa imi fac analize de sange, care au iesit OK. Medicul mi-a spus ca pot sa mananc de acum de toate, sa bag in alimentatie usor usor si lucrurile care erau interzise (insa sa fiu atenta daca mi se face rau. Daca, de exemplu azi mananc varza si mi se face putin rau, elimin varza pentru totdeauna).
Acum au trecut cateva luni de atunci si nu am avut probleme cu niciun aliment, chiar am inceput sa mananc si putina ciocolata, insa as vrea sa ma tin de acest regim in continuare (chiar daca nu mai este valabil) pentru ca, daca imi ingreunez ficatul (adica daca il obosesc cu mancare - chiar daca nu mananc mult), pot da in pancreatita... asa ca eu am ales sa ma tin de acest regim toata viata, plus ca e sanatos. Bine, acum nu te gandi ca o sa -mi fierb fructele, dar ce este trecut la alimente interzise incerc sa mananc cat mai rar posibil.
Si ca sa te ajut mai mult, ca stiu prin ce-ai trecut,   , iti dau programul meu de masa:
9 AM: masa de dimineata.
11AM: un iaurt sau fruct sau ou etc
13 PM: o supita
15PM: o salatica (Dar asta mai tarziua) ,ceva scazut, in orice caz
17:00 PM: grisine sau ceva usor cu paine
19:00 PM iaurtel.
Atentie, iti pui portii foarte mici...
Eu zic sa nu te joci cu alimentatia!! Situatia in care esti(si eu de altfel) este foarte delicata!! Lasa-i pe altii sa manance castraveti murati dupa operatie ca in 3 ani o sa ajunga acolo unde ajungem cu totii candva. Nu e de gluma deloc!
Eu m-am tinut de regimul asta si nu am avut nicio problema.
Iti doresc insanatosire grabnica si mare atentie cum mananci de acum in colo... Imediat se poate ingreuna ficatul, fara sa stimti... si o dam in alte beleli, mult mai nasoale.
Succes!
__________________
  Just do it!
Justinne, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1481 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Justinne; 15 iul 2010 at 17:22:42.
|
16 iul 2010, 08:39:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mai 2010
Locaţie: Worksop, Anglia
Vârsta: 40
Date: 178cm, 89.9kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Regim dupa operatie de colecist
Citat:
Anterior postat de Justinne
Rheea, eu mi-amscos fierea acum cateva luni (aveam pietre). Cand sa plec acasa, medicul mi-a intins o foaie si mi-a zis sa ma tin de regim. Suna asa:
Pacientul va avea 5 mese pe zi, reduse cantitativ; va manca incet si va mesteca bine
Alimente permise:
LAPTE SI DERIVATE: lapte dulce, lapte batut, branza si urda, cas, telemea, lapte sana, fainoase cu lapte sau branza, mozzarella
FAINOASE: gris, orez, arpacas, fidea, macaroane, fulgi de ovaz, pudding-uri
LEGUME: fasole verde, mazare verde, spanac, morcovi, sfecla, cartofi, dovlecei, conopida, rosii - pireuri, soteuri, supe groase, salate, broccoli, telina, patrunjel, leustean, marar - FIERTE
SUPE: supa de zarzavat, supe false, supe mucilaginoase
OUA: oau moi, tari, ochiuri in apa (o jumatate de ou pe zi)
GRASIMI: untdelemn
CARNE: carne de pasare, de vaca, de vitel - rasol, gratar
PESTE PROASPAT: salau, stiuca, caras, lin, pastrav - rasol, gratar
PRAJITURI: budinca cu gris, orez, macaroane; placinta cu mere; clatite, coltunasi, tarte, sufleuti, paine
DULCIURI: miere, dulceata, gem, peltea (DIABET ZAHARAT)
FRUCTE: mere, pere, caise, piersici, cirese, visine, prune, capsune, zmeura, fragi, gutui, banane - fierte, coapte, compot, gelatina cu fructe
BAUTURI: sirop, limonada, ceaiuri (nu ceai negru), compoturi, cafea.
Alimente interzise:
LAPTE SI DERIVATE: branzeturi fermentate, smantana, branza de burduf
LEGUME: fasole, mazare sau linte boabe (usacata), varza, ridichi, usturoi, hrean, urzici, castraveti, ardei, ciuperci, ceapa, masline, anghinare, vinete
SUPE: supe grase
OUA: oua prajite, jumari
GRASIMI: unt topit, grasimi de porc, grasimi prajite, rantasuri
CARNE:carne de porc, rata, gasca; mititei, carnati, mezeluri, slanina, vanat, carne cu rantas, cu sos picant; carne prajita, tocata, conservata
PESTE: icre, somn, crap, scrumbii - peste gras, peste sarat, conserve de peste
PRAJITURI: cu frisca, torturi, crema de ciocolata, inghetata
FRUCTE: nuci, migdale, alune, fistic, seminte, naut
BAUTURI: tuica, vin, bauturi spirtoase, lichioruri, bere, Coca-Cola, Pepsi-Cola
CAFEA: cafea neagra, cacao
CONDIMENTE: piper, ardei iute, hrean, boia, otet, mustar, ketch-up, chimen, tarhon, coriandru, ienibahar
ALCOOL - INTERZIS!
Eh, asa arata foaia pe care am primit-o de la medic. Eu am avut pietre la fiere si erau foarte multe... asa ca medicii mi-au scos fierea de tot. Dupa o luna de la operatie, m-am tinut de regim, am fost sa imi fac analize de sange, care au iesit OK. Medicul mi-a spus ca pot sa mananc de acum de toate, sa bag in alimentatie usor usor si lucrurile care erau interzise (insa sa fiu atenta daca mi se face rau. Daca, de exemplu azi mananc varza si mi se face putin rau, elimin varza pentru totdeauna).
Acum au trecut cateva luni de atunci si nu am avut probleme cu niciun aliment, chiar am inceput sa mananc si putina ciocolata, insa as vrea sa ma tin de acest regim in continuare (chiar daca nu mai este valabil) pentru ca, daca imi ingreunez ficatul (adica daca il obosesc cu mancare - chiar daca nu mananc mult), pot da in pancreatita... asa ca eu am ales sa ma tin de acest regim toata viata, plus ca e sanatos. Bine, acum nu te gandi ca o sa -mi fierb fructele, dar ce este trecut la alimente interzise incerc sa mananc cat mai rar posibil.
Si ca sa te ajut mai mult, ca stiu prin ce-ai trecut, , iti dau programul meu de masa:
9 AM: masa de dimineata.
11AM: un iaurt sau fruct sau ou etc
13 PM: o supita
15PM: o salatica (Dar asta mai tarziua) ,ceva scazut, in orice caz
17:00 PM: grisine sau ceva usor cu paine
19:00 PM iaurtel.
Atentie, iti pui portii foarte mici...
Eu zic sa nu te joci cu alimentatia!! Situatia in care esti(si eu de altfel) este foarte delicata!! Lasa-i pe altii sa manance castraveti murati dupa operatie ca in 3 ani o sa ajunga acolo unde ajungem cu totii candva. Nu e de gluma deloc!
Eu m-am tinut de regimul asta si nu am avut nicio problema.
Iti doresc insanatosire grabnica si mare atentie cum mananci de acum in colo... Imediat se poate ingreuna ficatul, fara sa stimti... si o dam in alte beleli, mult mai nasoale.
Succes! |
Multumesc mult pentru dieta si sfaturi. Iti doresc si eu numai bine si sanatate cat incape.
Rheea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2273 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1756 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 ian 2011, 20:59:12
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 ian 2011
Locaţie: slobozia, Romania
Vârsta: 51
Date: 157cm, 70kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
am nevoie de ajutor
sunt operata de colecist. nu am avut voie sa fac efort insa plimbari am facut in fiecare zi insa cu toate acestea m-am ingrasat 7 kg din martie si pana in prezent. ce este de facut?
crimela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1523 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1006 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
