Mancaruri dieta Atkins
S-a cam pus praful pe aici.asa ca m-am gandit sa adaug vreo doua retete noi pentru inductie.
Supa de pui Se pune la fiert piept de pui(merg f bine si pulpele) la care se adauga sare,condomente de tot felul(cimbru,bucuioc,ghimbir,boia dulce+pipir-cam astea is condimnetele mele preferate). Dupa ce a inceput sa clocoteasca se ia spuma si se lasa pana in monetul in care carnea a fiert. Se scoate pieptul dupa ce a fiert,se pune iar supa pe foc. Separat se bat la mixer 3 oua+150 g cascaval ras prin razatoarea aia mica. In alta tigaie se pune la inmuiat aporx 20 g unt+1oo-150 g ciuperci crude tocate marunt+condimete. Dupa ce s-au inmuiat ciupercutele se amesteca cu mixerul la care se adauga si ouale si cascavalul. Intre timp supa trebuie sa clocoteasca,se aduga in ploaie amestecandu-se incontinu intreaga cantitate in respectiva supa. Mestecati incontinuu...mai lasati cateva clocote..tocati un pic de marara si patrunjel verde puneti pe deasupra inchideti ochiul si puneti un capac pe oala. Dupa aprox 10 min se poate safura. Salata cu piept de pui Cu pieptul de pui din reteta de mai sus faceti o salata care suna cam asa: -taiati bucatele carnea,eu o tai cubulete+2 oua fierte+2 castraveti murati+2 lingurite de maioneza..home made sii yamyy..e delicoasa:) |
Re: Deserturi pentru Atkins
Ups..acum am vazut ca ma postat la deserturi.dar nu vad o rubrica cu alte retete pt acesta faza..what can I do?:-s
|
Re: Mancaruri dieta Atkins
Trebuia sa creezi un subiect nou :)
Ti le-am mutat eu :) |
Re: Mancaruri dieta Atkins
Citat:
Mc din suflet..esti tare dragutza:) |
Re: Mancaruri dieta Atkins
Super,delicioase par retetele ,dupa cum le-ai scris...am sa le incerc si eu ....si am sa-ti zic parerea...:)
|
Re: Mancaruri dieta Atkins
Citat:
Sa stii ca sunt f bune. Si acum mai vin cu o reteta: "Pachetele surpriza"din piept de pui -piept de pui -sunca mai slaba taiata felii -cateva felii de cascaval -scobitori -condimente -2 oua batute Se ia una bucata pipet de pui,dezosat. Se spala si scurge si se taie fasii asa mai lungi. Fiecare bucata din piept de pui se condimenteaza Si de aici incepe distractia:p Se ia o bucata din piept de pui peste care se adauga o felie de sunca si deasupra o felie de cascaval..se iau capetele bucatelei din piept de pui se "prind"cu doua scobitori astfel incat sa prindeti si cascavalul si sunca. Asa faceti cu toate bucatile de pui..iar la sfarsit le dati prin ou. Pregatiti o tava peste care puneti o hartie de copt..le asezati frumos una langa alta si le dati la cuptor. Iese o nebunie..credeti-ma pe cuvant:D |
Re: Mancaruri dieta Atkins
1 ataşament(e)
Si acum si o imagine:
Scuzati claritatea imaginii,dar e facuta cu tel. |
Re: Mancaruri dieta Atkins
~o)Buna dimineata! ...o ,zi minunata iti doresc ,la prinz in meniu am frigarui de pui dar fara cascaval...arata apetisanta farfuria ta... sa avem, pofta buna....[*69*]
|
Re: Mancaruri dieta Atkins
Citat:
Ma bcur ca iti plac frigaruii mei:D |
Re: Mancaruri dieta Atkins
Reteta pentru faza I: Omleta cu ton
Ingrediente: 3 oua (eu am folosit doar galbenusurile, ca imi ramasesera de la http://forum.slabute.ro/retete-dieta...kins-9370.html ), o cutie de ton sau doua daca folositi oul intreg, scurse bine de ulei sau apa ( cutia mea a avut 52 gr net ton si era in ulei), smantana (dupa gust, dar fara exagerari ), sare, piper, putin patrunjel ca sa dea culoare. Intr-un bol se amesteca ingredientele pana devin o pasta uniforma. Pasta se toarna intr-o tigaie incinsa cu putin ulei de masline, se prajeste pe ambele parti pana se rumeneste si se serveste apoi cu un castravete murat in casa, daca mai aveti, daca nu, veselia e ingredientul de pus langa omleta :) Pofta buna!>:D< |
Ora este GMT +2. Ora este acum 08:22:04. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.