Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Inghetata de ciocolata Atkins faza II

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 06 aug 2011, 21:45:41
Creizilup's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Inghetata de ciocolata Atkins faza II

Inghetata de ciocolata Atkins
Pentru ca trebuie sa ne mai si indulcim din cand in cand

Ingrediente:

-2 cani smantana grasa
- 4 galbenusuri mari
- indulcitor
- 1/4 cana cacao neindulcita
- 1 lingurita esenta vanilie
- 2 linguri sirop de ciocolata neindulcit ( se poate face din ciocolata cu peste 70% cacao )

Mod de preparare:

Se incalzeste smantana la foc mic (eventual la bain marie), se adauga unul cate unul galbenusurile, amestecandu-se continuu pana cand amestecul se prinde de dosul lingurii. Nu lasati sa fiarba!
Se ia de pe foc, se adauga indulcitorul, cacao, sirpul si esenta de vanilie. Se lasa sa se raceasca la temperatura camerei. Se toarna crema in aparatul de facut inghetata si se urmeaza instructiunile aparatului sau se baga la congelator, avand grija sa amestecati din cand in cand pentru a obtine o consistenta fina.

Pofta buna!

Carbohidrati: 4.5
Fibre: 1
Proteine: 3
Grasimi: 35
Calorii: 223.5
__________________
A minute on your lips, forever on your hips!!!
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2254 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1737 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1738 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 07 aug 2011, 06:16:33
kmy50rynn's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 42
Dieta: Daneza
Date: 162cm, 56kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Inghetata de ciocolata Atkins faza II

wow, pare delicioasa ,pe mine ma ciocolata ma innebuneste, azi o sa fac si eu, nu am aparat de inghetata dar o sa o pun la congelator, va spun cum iese, pupi
kmy50rynn, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1656 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1139 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 365 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 08 aug 2011, 06:38:03
Creizilup's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Inghetata de ciocolata Atkins faza II

Citat:
Anterior postat de kmy50rynn Vezi mesajul
wow, pare delicioasa ,pe mine ma ciocolata ma innebuneste, azi o sa fac si eu, nu am aparat de inghetata dar o sa o pun la congelator, va spun cum iese, pupi
Mie mi-a placut , dar preferata ramane tot cea din mascarpone si smantana, cu migdale feliate propusa de una din fete aici
__________________
A minute on your lips, forever on your hips!!!
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2254 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1737 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1738 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
atkins, calorii, ciocolata, dieta, faza, greutate, ii, in, inghetata, pierderea, retete, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Salata cu pui Atkins faza II Creizilup Retete Dieta Atkins - Faza II, Pierderea in greutate 0 06 aug 2011 21:34:56
Pateu din ficat de pui Atkins faza II Creizilup Retete Dieta Atkins - Faza II, Pierderea in greutate 0 06 aug 2011 21:20:36
Chiftele coapte Atkins faza II Creizilup Retete Dieta Atkins - Faza II, Pierderea in greutate 41 22 iun 2011 23:09:52
Dieta Atkins - Etapa II - Pierderea in greutate brotacel Dieta Atkins 5 21 iun 2011 21:48:49
Inghetata de ciocolata ali Retete dietetice de deserturi si dulciuri 0 16 mai 2009 07:22:14

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole