Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Pateu din ficat de pui Atkins faza II

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 06 aug 2011, 21:20:36
Creizilup's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Fara excese!
Date: 158cm, 65kg
Mesaje: 943
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Pateu din ficat de pui Atkins faza II

Pateu din ficat de pui -simplu si bun,cum ne arata tata Atkins

Ingrediente:

- 250 gr ficat de pui
- 1/2 cana supa de pui
- 2 cepe verzi, taiate marunt
- 1 varf de lingurita de condimente
- 50-60 grame unt nesarat
- 1/2 lingurita sare
- 1 varf de lingurita de piper negru macinat
- 1/4 cana smantana grasa

Mod de preparare:

Se amesteca intr-o tigaie mica ficatul, supa, ceapa si condimentele (dupa gust). Cand incep sa fiarba se lasa focul mai mic si se mai fierb inca vreo 10 minute pana ficatul e patruns. Se lasa la racit apoi aproximativ 20 minute.
Tot amestecul se pune in blender, se adauga untul si sarea si se paseaza pana obtinem pasta. Punem intr-un recipient acoperit la frigider, ca sa capete consistenta. Smantana batuta bine se amesteca cu pasta noastra si se da din nou la rece pentru aproximativ inca o ora.
Se poate servi cu legume sau cu rontanele low-carb (retete pe site-ul oficial)

Pofta buna!

Carbohidrati: 1
Fibre: 0
Proteine: 5
Grasimi: 10
Calorii: 112
__________________
A minute on your lips, forever on your hips!!!
Creizilup, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Creizilup, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2254 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1737 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1738 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
atkins, calorii, dieta, faza, ficat, greutate, ii, in, pateu, pierderea, pui, retete, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Chiftele coapte Atkins faza II Creizilup Retete Dieta Atkins - Faza II, Pierderea in greutate 41 22 iun 2011 23:09:52
Dieta Atkins - Etapa II - Pierderea in greutate brotacel Dieta Atkins 5 21 iun 2011 21:48:49
Pateu din ficat de pui moniq Retete Dieta Dukan faza I (de atac) 0 11 mai 2011 19:37:19
Pate din ficat de pui, VAmedeea VAmedeea Retete culinare 0 30 oct 2010 19:44:20
Pateu vegetal, South Beach faza I, by Sunshine sunshine Retete culinare 0 09 iul 2010 12:42:37

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole