[Creizilup]

Anterior postat de blum

oscilez intre 1,5 si 5 adica, cum nimeresc,de obicei ma invart pe la 30 carb, dar mai am si zile ca ieri.....si azi (inca nu, dar am de gand) cu cate o bucata de tort/ praji . sau un langos. sau orez. sau ce-am mai mancat eu in ultimul timp, ca nu le mai numar rad ca proasta-n targ, dar am ajuns la 68 (de la 84) si stationez. cica e un fel de proba generala pt. mentinere vedem noi mai incolo.....
tu? de tine chiar n-am mai auzit nimic de-o vesnicie

Eu...inca slabesc incet dar sigur imi place sa cred La anul vrem un bebe si vreau sa pornesc de la o greutate mai mica pentru ca mi-am dat seama ca am o predispozitie spre ingrasare . Cu mancarea sunt cumintica. Acum am adaugat carbohidratii "buni" adica fructele si legumele si nu ma mai simt frustrata, cum ma simteam prin luna a doua de dieta, cand piata era plina de mirosuri de fructe si eu trebuia sa mananc carne Cand ajung la pragul de 54 -curand sper eu- o sa ma rasplatesc cu o portie de sarmale, pofta cu vechime de acum Si apoi o luam incet, incet spre pragul de 50, la care ne si oprim
Hai ca te-am informat, sa stii ca sunt tot pe baricade aici la Atkins
PS: Felicitari pentru alea muuulte kilograme pierdute!

[blum]

Anterior postat de Creizilup

Eu...inca slabesc incet dar sigur imi place sa cred La anul vrem un bebe si vreau sa pornesc de la o greutate mai mica pentru ca mi-am dat seama ca am o predispozitie spre ingrasare . Cu mancarea sunt cumintica. Acum am adaugat carbohidratii "buni" adica fructele si legumele si nu ma mai simt frustrata, cum ma simteam prin luna a doua de dieta, cand piata era plina de mirosuri de fructe si eu trebuia sa mananc carne Cand ajung la pragul de 54 -curand sper eu- o sa ma rasplatesc cu o portie de sarmale, pofta cu vechime de acum Si apoi o luam incet, incet spre pragul de 50, la care ne si oprim
Hai ca te-am informat, sa stii ca sunt tot pe baricade aici la Atkins
PS: Felicitari pentru alea muuulte kilograme pierdute!

copil frumos, sarmale am papat de doua ori pe luna de cand am descoperit ca le pot face atkins si au iesit mai bune decat cele normale !!!!!!!!!!! inlocuieste tu orezul cu granulat de soia muiat in apa si stors, si pune ceva mai putina ceapa, in rest - cum spuneam , cu mult mai bune!
p.s. am uitat sa-ti spun ca a venit mama la mine la inceputul lui august, la 100,3 kg. si a plecat la inceputul lui septembrie la 92 kg. si a mancat la sarmaleeeeeee!!!!!!!!!!!!

[Creizilup]

Anterior postat de blum

copil frumos, sarmale am papat de doua ori pe luna de cand am descoperit ca le pot face atkins si au iesit mai bune decat cele normale !!!!!!!!!!! inlocuieste tu orezul cu granulat de soia muiat in apa si stors, si pune ceva mai putina ceapa, in rest - cum spuneam , cu mult mai bune!
p.s. am uitat sa-ti spun ca a venit mama la mine la inceputul lui august, la 100,3 kg. si a plecat la inceputul lui septembrie la 92 kg. si a mancat la sarmaleeeeeee!!!!!!!!!!!!

Stiam de varianta in care inlocuiesti carnea cu soia, in sarmalele de post, insa varianta ta n-o stiam. O sa incerc sigur
Felicitari mamei tale! Ai tinut-o si pe ea la Atkins?

[blum]

Anterior postat de Creizilup

Stiam de varianta in care inlocuiesti carnea cu soia, in sarmalele de post, insa varianta ta n-o stiam. O sa incerc sigur
Felicitari mamei tale! Ai tinut-o si pe ea la Atkins?

da, dar a inceput fara inductie....si sa vezi ce hotarata e ma suna aproape zilnic sa ma intrebe una-alta. azi m-a sunat sa-mi spuna ca n-a gasit ulei de in si ce sa faca? era socata rau de tot
p.s. eu inlocuiesc acum carbs cu granulat de soia.retete nu am, asa ca acolo unde puneam inainte faina, sau cartofi, sau paste, sau orez, pun acum soia.

[Creizilup]

Anterior postat de blum

da, dar a inceput fara inductie....si sa vezi ce hotarata e ma suna aproape zilnic sa ma intrebe una-alta. azi m-a sunat sa-mi spuna ca n-a gasit ulei de in si ce sa faca? era socata rau de tot
p.s. eu inlocuiesc acum carbs cu granulat de soia.retete nu am, asa ca acolo unde puneam inainte faina, sau cartofi, sau paste, sau orez, pun acum soia.

Bine ca e motivata!
Am inceput si eu sa ma obisnuiesc cu gustul fainii de soia, insa nu pot sa spun ca ma omor dupa soia in general Dar pentru un dulce sanatos ce nu fac eu?