Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Diabetul zaharat insulino-dependent - o alta viata!!!!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 30 oct 2011, 20:52:01
cristinaflmn's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 30 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Date: 158cm, 52.5kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Diabetul zaharat insulino-dependent - o alta viata!!!!

Bine v-am gasit !!!

Citesc ceea ce faceti aici si ma "minunez"!!!E un forum de un real interes pentru ca traim intr-o epoca in care marea majoritate a femeilor se lovesc de problemele dezbatute de voi aici!!!!Felicitari pentru initiativa!!!In ceea ce ma priveste este o prima experinta cu un forum de acest gen ,dar sunt convinsa ca voi avea numai de invatat din ea!!
Eu insa imi doresc sa propun spre dezbatere un subiect nou si anume diabetul zaharat insulino - dependent!!!
E un stil de viata cu care reusesc foarte greu sa ma obisnuiesc!!La inceputul lunii mai am fost diagnosticata cu diabet,iar din acel moment viata mea s-a schimbat radical.Una dintre repercursiuni a fost luarea in greutate intr-un timp foarte scurt- 3 luni ,mai exact de la 54,30 am ajuns la 59.
Pentru mine a fost un dezastru pentru ca nici innainte nu eram foarte multumita de greutatea mea,acum insa cu atat mai mult..Problema era ca initial mi se parea greu de tinut orice cura,pentru ca datorita bolii eu am un regim cumva diferit.Insa cu ajutorul unui nutritionist am reusit in 2 luni si jumatate sa ajung la 52 kg fara sa-mi pun sanatatea in pericol dar si fara eferturi foarte mari!!!
Mi-e foarte greu insa sa ma mentin aici pentru ca mi-e pofta de foarte multe ,in special dulciuri!!!
In masura in care printre slabute exista si persoane diabetice accept cu mare drag sfaturi!



















Multumesc anticipat si sanatate multa!!!
cristinaflmn, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1380 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 863 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de cristinaflmn; 30 oct 2011 at 20:56:43.
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 30 oct 2011, 21:01:07
GinaViesianu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 31 ian 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 35
Date: 165cm, 57.3kg
Mesaje: 346
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Diabetul zaharat - o alta viata!!!!

Buna si bine ai venit!

Eu nu ma confrunt cu diabetul, insa mama mea da-inca nu a ajuns la dependenta de insulina, insa este diagnosticata cu diabet zaharat.
Si ea s-a confruntat tot cu crestere in greutate...cu mari eforturi a reusit sa scada putin, insa acum lupta din greu sa se mentina..
AAm reusit sa o aduc undeva la o medie de 45 min merse pe jos in ritm alert zilnic (are 105 kg)..si de cand face asta in mod constant se mentine. Cu nutritionistul la ea mai greu- are si probleme cu tiroida, motiv pt care nu raspunde la dieta tot timpul...
In urma acestui roman, concluzia era ca eu cred ca sportul te va ajuta sa te mentii cel mai usor (bineinteles, pe langa dieta corespunzatoare), mai ales ca tu ai si o greutate la care poti practica cu usurinta sport mai mult decat mers si in mod constant

Mult succes iti doresc si multa multa sanatate!
__________________
We don't gain weight because we eat too much, but because we eat poorly.


http://forum.slabute.ro/sport/six-months-journey-01-11-2011-01-05-2012-a-10493-18.html

Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 31 oct 2011, 15:13:55
cristinaflmn's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 30 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Date: 158cm, 52.5kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Diabetul zaharat insulino-dependent - o alta viata!!!!

Iti multumesc mult de tot pentru sfat!!!Din pacate si cu sportul este o problema, trebuie enticipat orice efort fizic iar efortul fizic accelerat nu este foarte indicat cel putin in ceea ce ma priveste ,pentru ca pot face hipoglicemie.Pana in prezent am incercat cam 30 min mers pe banda,dar cam atat,pentru ca ce-i drept sunt destul de comoda!!!
Oricum eu am deschis acest topic in special pentru persoanele ce se confrunta cu asftel de probleme,pentru ca putem invata impreuna!!!!

Mult succes toturor slabutelor!!!
cristinaflmn, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1380 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 863 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 04 ian 2012, 23:01:40
danielaslim's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 10 iul 2011
Locaţie: constanta, Romania
Dieta: South Beach
Date: 168cm, 63kg
Mesaje: 991
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 46 ori in 42 mesaje
Implicit Re: Diabetul zaharat insulino-dependent - o alta viata!!!!

hey buna...am si eu diabet...in am cam de 13 ani de cand aveam 11 ani si mam obijnuit cu el cred eu....
acum ce sa zic..mananc ca un om normal si nu fac excese...si eu tot cel mai mult imi doresc sa slabesc...am avut si insulino-dependent si non-insulino-dependent..da stiu..suna ciudat...cand eram mica aveam cu insulina ..dar acum am crescut mare si totul e okey si sunt mult mai constienta de ce fac tu ti dieta acum in prezent?zi si mie cum arata un meniul de la acel nutritionist?
__________________
Ma asteapta costumul de baiee!!!
Jurnalul meu drag0897.html#post894412
Noi nu facem abateri!!!10918.html#post897315
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 05 ian 2012, 13:11:49
cristinaflmn's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 30 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Date: 158cm, 52.5kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Diabetul zaharat insulino-dependent - o alta viata!!!!

Hello!

As vrea sa mentionez ca medicul nutritionist la care am mers este si medic diabetolog ,ceea ce pentru mine a reprezentat un mare avantaj pentru ca era in cunostinta de cauza cu dietele si eventualele probleme ce le-as fi putut intampina.
Tocmai de aceea mergeam la control la doua saptamani pentru a observa ce schimbari au intervenit!Eu iti pot da cateva detalii despre regimul tinut insa sfatul meu este totusi sa consulti un medic pentru a nu-ti fi afectata sanatatea.
Necesarul de carbohidrati stabilit pentru perioada curei a fost de 140 impartit astfel : 40 HC dimineata, 60 HC pranz si 40 HC cina ( ultima masa fiind cel tarziu la ora 20.00).
Si meniul e destul de variat:
dimineta - 40 g paine , pate de pui/50 g sunca de pui(curcan), 100 - 150 g fructe ( 20 HC )
pranz - 100 g peste/carne de pui la gratar, 200 g cartofi/orez/paste , 200 g salata, fructe ( 10 HC )
cina - 2 oua, 100 g mozzarella, 40 g paine
E doua un exemplu de meniu, insa la fiecare 2 saptamani cand mergeam la control il schimbam impreuna cu medicul in asa fel incat sa-mi fie usor!!!!!
In prezent incerc sa mentin cumva regimul mentinut pe perioada curei, insa cantitatea de carbohidrati a crescut la 180.Nu imi mai este atat de greu ,insa poftesc din cand in cand la dulciuri dar incerc sa gust si nu sa exagerez.Dar mancand trei mese pe zi nu imi mai este atat de foame si ma mentin cumva!!!Sper sa reusesc si in continuare!!!
cristinaflmn, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1380 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 863 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii, dependent, diabet, diabetul, dieta, in, insulino, retete, sanatos, slabit, viata, zaharat

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Cum mut un meniu salvat pe alta data? anes Calculator Nutritional 6 28 feb 2012 12:40:25
Copiere meniu pe alta zi Andreea eu Calculator Nutritional 4 25 mai 2011 15:38:46
Diabetul gestational (de sarcina) iirriinnuuccaa Sunt insarcinata 1 14 ian 2011 23:26:49
Jurnal Magda - dietele din viata mea sau viata mea dieta magda23 Arhiva jurnale slabit 27 25 dec 2010 17:29:18
Cum mut un meniu salvat pe alta zi? Slabuta Sfaturi calculator de calorii 0 30 mar 2010 13:44:44

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole