Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ecler cu ciocolata/vanilie

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 08 mar 2011, 19:13:15
LicuriciColorat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Ecler cu ciocolata/vanilie

Ingrediente capacele:
-250ml apa
-250ml lapte
-50gr zahar
-360 gr faina+1 praf de sare
-4-6 oua
Se pune apa si laptele intr'o oala pe foc,se adauga margarina si se la pana se topeste.
Se adauga zaharul si se amesteca pana se topeste.
Se trage oala de pe foc si se adauga faina toata odata si se amesteca pana se obtine o coca nelipicioasa.
Se lasa coca la racit pana ajunge la temperatura camerei si se adauga ouale rand pe rand,amestecandu'se dupa fiecare ou.
Se pun in tava cu un sprit sau cu lingura si se formeaza capacelele in forma de bastonase sau gogosele.
Se dau la cuptor pe 20-25min primele 10min la foc mic apoi mediu avand grija sa nu se arda.Nu se deschide usa cuptorului cat se coc.

Crema:
-2oua
-10ling zahar
-1litru lapte
-2budinci vanilie(+esenta vanilie)/ciocolata(+esenta rom)
-2ling rase faina
-50gr margarina

Ouale intregi cu zaharul se freaca si se adauga budincile+faina,peste se pune laptele clocotit(+esenta vanilie sau rom) si se pune pe foc sa fiarba invartind riguros pana se ingroasa.
Se ia de pe foc si se pune margarina in crema,se amesteca pana la omogenizare si se lasa la racit.

Se umplu capacelele se taie in 2 si se umplu cu crema.
Peste crema optional se poate pune frisca batuta si indulcita.
Se orneaza eclerele cu glazura de ciocolata.
Pofta buna!
Imagini ataşate
File Type: jpg Picture 002.jpg (2,67 MB, 61 vizualizări)
File Type: jpg Picture 004.jpg (2,62 MB, 50 vizualizări)
__________________
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-adolescente/jurnal-licuricicolorat-3358-401.html#post484828
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 14:07:36
irina27's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata+sport
Date: 171cm, 62kg
Mesaje: 534
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ecler cu ciocolata/vanilie

doamne cum arata!!!!
cam cate calorii are suta de grame?
irina27, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2131 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1614 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1098 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 17:07:24
LicuriciColorat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Ecler cu ciocolata/vanilie

Citat:
Anterior postat de irina27 Vezi mesajul
doamne cum arata!!!!
cam cate calorii are suta de grame?
undeva pe la 300cal depinde de cat zahar pui
ale mele n'au fost chiar asa dulci
__________________
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-adolescente/jurnal-licuricicolorat-3358-401.html#post484828
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 23 mar 2011, 20:26:49
sandra24's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 27 nov 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: hipocalorica
Date: 164cm, 67kg
Mesaje: 657
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Ecler cu ciocolata/vanilie

oooo bravo...ma gandesc sa fac si eu....cam cate ies din reteta asta..te rog?
sandra24, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2095 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1578 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1579 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 23 mar 2011, 20:32:52
LicuriciColorat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Ecler cu ciocolata/vanilie

Citat:
Anterior postat de sandra24 Vezi mesajul
oooo bravo...ma gandesc sa fac si eu....cam cate ies din reteta asta..te rog?
nu mai stiu exact
undeva pe la 25 daca nu ma insel,de marime medie
__________________
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-adolescente/jurnal-licuricicolorat-3358-401.html#post484828
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 21 apr 2011, 12:25:47
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Ecler cu ciocolata/vanilie

licurici..foarte apentisante eclerele tale..nici acum nu am apucat sa le fac...
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 21 apr 2011, 13:51:58
LicuriciColorat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Ecler cu ciocolata/vanilie

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
licurici..foarte apentisante eclerele tale..nici acum nu am apucat sa le fac...

nici eu nu le'am mai facut
si nici nu le mai fac prea curand),dar tare bune or mai fo:X)
__________________
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-adolescente/jurnal-licuricicolorat-3358-401.html#post484828
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 21 apr 2011, 15:02:28
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Ecler cu ciocolata/vanilie

Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat Vezi mesajul
nici eu nu le'am mai facut
si nici nu le mai fac prea curand),dar tare bune or mai fo:X)
imi dau seama....nici eu nu o sa le fac...nici nu leam facut dar , nici nu ma mai apuc de ele
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 21 apr 2011, 16:05:10
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Ecler cu ciocolata/vanilie

Pfoooooooooaiiiiiiiii.... Numai de bunataturi dau astazi pe site
Deci ce sa mai... sti deja ca arata bestial eclerele tale , bravo , esti o adevarata bubulina
Sa le mananci cu placeree... ca eu inghit in sec aici
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 21 apr 2011, 16:07:19
LicuriciColorat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Ecler cu ciocolata/vanilie

Citat:
Anterior postat de ali_lumi Vezi mesajul
Pfoooooooooaiiiiiiiii.... Numai de bunataturi dau astazi pe site
Deci ce sa mai... sti deja ca arata bestial eclerele tale , bravo , esti o adevarata bubulina
Sa le mananci cu placeree... ca eu inghit in sec aici

or fo mancate demult,nu mai fac ca is tentata sa bag in mine(ca is pref mele))
mai bine imi ieseau prost prajiturile astfel nu mancam deci nu ma ingrasam)
__________________
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-adolescente/jurnal-licuricicolorat-3358-401.html#post484828
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii ecler, ciocolata, dietetic, ecler, retete, retete dietetice, retete rina, vanilie

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Budinca de vanilie cu fructe syyylviuta Weight Watchers - Puncte Retete de deserturi si dulciuri 0 10 iul 2010 20:09:33
Crema de urda cu vanilie cristinac Dieta South Beach - Retete Faza I 7 28 iun 2010 22:08:22
Tarta cu crema de vanilie HappyDay Retete culinare 0 24 apr 2010 10:41:56
Gris cu miere si vanilie mvthebest Retete culinare 0 13 apr 2010 14:51:44
Tort cu blat de ciocolata, crema de vanilie si visine by Anqutz anqutz Retete culinare 0 16 ian 2010 08:58:57

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole