Bautura racoritoare cu pepene rosu
 

Cand soarele arde puternic si esti in timpul dietei shake-ul asta este o minune!
+ ca este foarte usor de preparat.
Avem nevoie de :
-o felie pepene rosu
-2 castraveti
-zeama de lamaie
-miere(optional)
Se taie pepenele cubulete si castravetii se curata de coaja .Se pun in blender si se adauga cateva lingurite din zeama stoarsa de la lamaie(2-3).
Se amesteca si daca este necesar se adauga si putina miere.Se serveste cu multa gheata si cateva frunze de menta .

Re: Bautura racoritoare cu pepene rosu
 

Wow... suna al naibi de bun! O sa il incerc mai mult ca sigur.:)