Ceai verde cu mandarina si menta
Discuta despre Retete dietetice de bauturi si sucuri in cadrul subiectului Ceai verde cu mandarina si menta, parte din categoria Retete dietetice; ceai verde cu mandarina si menta
1 liru ceai verde rece
o mandarina
menta
gheata
madarina se taie felite , ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 ian 2012, 10:18:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: south beath faza 2
Date: 163cm, 62.9kg
Mesaje: 626
Aprecieri acordate: 78
Am fost apreciat(a) de 113 ori in 76 mesaje
|
|
Ceai verde cu mandarina si menta
ceai verde cu mandarina si menta
1 liru ceai verde rece
o mandarina
menta
gheata
madarina se taie felite , menta se rupe se pune peste ceaiul verde se adauga si gheata la sfarsit .pentru cele care vor sa fie dulce se pune un pic de indulcitor.
anca2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1542 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1025 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 509 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 ian 2012, 10:27:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 sep 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: stil de viata sanatos pe viata,nu dieta
Date: 169cm, 71.7kg
Mesaje: 520
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
re: Ceai verde cu mandarina si menta
Citat:
Anterior postat de anca2011
ceai verde cu mandarina si menta
1 liru ceai verde rece
o mandarina
menta
gheata
madarina se taie felite , menta se rupe se pune peste ceaiul verde se adauga si gheata la sfarsit .pentru cele care vor sa fie dulce se pune un pic de indulcitor.
|
Ceaiul verde este preparat din frunze(prin infuzie) banuiesc nu din ala la plicuri nu?!o sa fac si eu reteta in week...suna delicios
mayya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2224 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1707 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1191 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 ian 2012, 10:33:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: south beath faza 2
Date: 163cm, 62.9kg
Mesaje: 626
Aprecieri acordate: 78
Am fost apreciat(a) de 113 ori in 76 mesaje
|
|
re: Ceai verde cu mandarina si menta
Citat:
Anterior postat de mayya
Ceaiul verde este preparat din frunze(prin infuzie) banuiesc nu din ala la plicuri nu?!o sa fac si eu reteta in week...suna delicios
|
eu am ceai din frunze . nu folosesc pliculete .acum fiecare face cu are ,cu ce ii place.
este bun rau ceaiul asta in condile aceste se poate beau usor 2 litri de lichid pe zii
anca2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1542 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1025 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 509 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 ian 2012, 11:22:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: south beath faza 2
Date: 163cm, 62.9kg
Mesaje: 626
Aprecieri acordate: 78
Am fost apreciat(a) de 113 ori in 76 mesaje
|
|
Re: Ceai verde cu mandarina si menta
am uitat sa va spun reteta o am de la emisiuna de oz el spune ca bautura asta creste metabolismul bazal este buna in special pentru femeile care au peste 30 de ani.de asemena in emisiunea aceea mai recomanda consumul de fibre 20-30 gr pe zi
Ciuperci Champignon
otetul balsamic pentru ca inhiba foamea
seminte de pin
anca2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1542 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1025 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 509 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Informatii despre slabit
|
bauturi, calorii, ceai, cu, dieta, dietetice, mandarina, menta, retete, sanatos, slabit, sucuri, verde |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|