Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Tort Monty

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 31 dec 2011, 10:15:04
laurra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Tort Monty

Tort Monty pentru Slabute
Pentru blat:
5 oua intregi
tarata psilyum
extract de stevie
esenta de vanilie
cacao
Se bat ingredientele cu exceptia psyliumului care se agauga in ploaie mai catre sfarsit sa nu se invartoseze prea tare aluatul (sa fie la consistenta ca si kekul)
Se coace la 170 grade.
Crema
1ciocolata kandia 75%cacao si inca 2 patratele
5 linguri mai pline de smantana
Se topeste ciocolata intr-un castron pus in apa fierbinte apoi se amesteca cu smantana luandu-se de pe foc.cand se raceste se poate folosi
Siropul
lapte de migdale cu esenta de rom si extract de stevie
Mi-au iesit 2 foi de blat ,iar al treilea l-am facut din resturile de migdale maruntite(ce ramane de la laptele de migdale)
L-am ornat cu frisca,struguri ,mac ,migdale



__________________
Controlul carbohidraților
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de laurra; 31 dec 2011 at 10:17:08.
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui laurra:
romanitza (13 feb 2014)
  #2 (permalink)  
Vechi 01 ian 2012, 11:49:51
laurra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Tort Monty

Pic_1231_425.jpg
Felia de tort.
Impresii:a fost f bun ,dulce ca o ciocolata amaruie cu exceptia blatului de migdale !!!!Nu trebuia sa-l mai pun ,a fost cam zgronturos la limba.Trebuia sa fac blatul din 8 oua ca sa-mi iasa 3 foi
ca textura ,blatul nu prea s-a insiropat ....fiind facut din oua....dar in general mi-a placut mi-am facut pofta de tort.Am mancat 2 felii
__________________
Controlul carbohidraților
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 02 ian 2012, 04:40:01
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Tort Monty

Citat:
Anterior postat de laurra Vezi mesajul
Ataşament 9433
Felia de tort.
Impresii:a fost f bun ,dulce ca o ciocolata amaruie cu exceptia blatului de migdale !!!!Nu trebuia sa-l mai pun ,a fost cam zgronturos la limba.Trebuia sa fac blatul din 8 oua ca sa-mi iasa 3 foi
ca textura ,blatul nu prea s-a insiropat ....fiind facut din oua....dar in general mi-a placut mi-am facut pofta de tort.Am mancat 2 felii
Arata super! Multumim pentru reteta.
Ai facut faina din migdale foarte fina?

Cine mananca tortul? Doar tu? Trimite-ne si noua o feliuta
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 02 ian 2012, 07:12:37
laurra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Tort Monty

Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul


Arata super! Multumim pentru reteta.
Ai facut faina din migdale foarte fina?

Cine mananca tortul? Doar tu? Trimite-ne si noua o feliuta
Nu am facut faina de migdale ci lapte de migdale .Pulpa ramasa de la lapte am pus-o ca blat.
Din pacate da ....numai mie imi place;celor din familie nu .Cand le spun ca e fara zahar si faina se stramba.Totusi i-am dus si mamei cate o feliuta din ambele torturi....lua o lingurita din tortul meu si una din tortul sotului
__________________
Controlul carbohidraților
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 02 ian 2012, 07:18:26
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Tort Monty

Citat:
Anterior postat de laurra Vezi mesajul
Nu am facut faina de migdale ci lapte de migdale .Pulpa ramasa de la lapte am pus-o ca blat.
Din pacate da ....numai mie imi place;celor din familie nu .Cand le spun ca e fara zahar si faina se stramba.Totusi i-am dus si mamei cate o feliuta din ambele torturi....lua o lingurita din tortul meu si una din tortul sotului
Aha... scuze am inteles eu gresit.

Gusturile se educa. Data viitoare sa nu le spui cum este tortul, ca sa nu isi puna o bariera psihologica ca nu este bun daca nu are x sau y ingredient
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 02 ian 2012, 07:47:45
laurra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Usor hipocalorica
Date: 164cm, 101.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Tort Monty

Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul


Aha... scuze am inteles eu gresit.

Gusturile se educa. Data viitoare sa nu le spui cum este tortul, ca sa nu isi puna o bariera psihologica ca nu este bun daca nu are x sau y ingredient
da asa am facut odata :le-am dus niste prajituri cu mere ,tarata de grau ,morcov.Au mancat ce-au mancat au zis ca sunt bune cu jumatate de gura....iar cand le-am spus ce contin nu au mai mancat
ieri mama si sora mea se simteau rau dupa atatea mancaruri grase si le-am propus sa mananace o saptamana Monty sa vada cum se simt si cat slabesc.Le-am lasat o lista pe masa cu orele si alimentele permise ,nu stiu daca sau descurcatca la ora 17 le-am lasat cate 5 nuci sa manance amandoua,iar la cina sa manance fara paine
Le sun astazi sa vad ce=au facut.Li se pare foarte greu sa nu manance cand si cat vor
__________________
Controlul carbohidraților
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2266 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1749 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1233 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii, deserturi, dieta, dietetice, dulciuri, monty, retete, sanatos, slabit, tort


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Zacusca gogosari, vinete, ciuperci- Monty GinaViesianu Retete dietetice de conserve si muraturi 3 02 oct 2011 13:55:59
Jurnal dmirela2011 - monty dmirela2011 Arhiva jurnale slabit 2 30 sep 2011 20:06:48
Focaccine dulci cu mere si prune deshidratate Monty VentoFreddo Retete culinare 0 21 feb 2011 12:24:45
Souffle de conopida, ciuperci, branza si masline Monty VentoFreddo Retete Montignac Faza I - Mancaruri cu legume 3 18 oct 2010 21:41:01
Sarlota de ciocolata -Monty Ioana slaba Retete Montignac Faza II - Dulciuri si Deserturi 7 30 iun 2010 14:50:37

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole