Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Blat din fasole

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 24 dec 2011, 13:43:29
Riss's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Neamt, Romania
Vârsta: 27
Dieta: personalizata
Date: 155cm, 58.0kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Blat din fasole

Ingrediente:
2 cani de fasole neagra(eu am folosit alba)
5 oua(sau 4 mai mari)
3-4 linguri fructoza
3 linguri cacao
3 linguri ulei
1 lingurita praf de copt
esenta de vanilie
un varf de cutit de sare

Fasolea, galbenusurile, cacao, fructoza,esenta de vanilie si uleiul se mixeaza cu mixerul vertical pana se obtine un fel de crema. Albusurile se bat spuma cu sarea. Se adauga praful de copt in prima compozitie, apoi albusurile amestecand usor. Se pune in tava tapetata cu hartie de copt si se da la cuptorul preincalzit pentru circa 30min sau pana terece testul cu scobitoarea la mic spre potrivit.
POFTA BUNA!!!

La final ii putem pune crema de branza light cu indulcitor si diverse arome.
Nu se simte deloc gustul de fasole... e la fel ca blatul normal doar ca mult mai sanatos. Fara zahar si faina
Imagini ataşate
File Type: jpg DSCF3092.jpg (827,3 KB, 8 vizualizări)
File Type: jpg DSCF3096.jpg (544,0 KB, 14 vizualizări)
File Type: jpg DSCF3115.jpg (443,6 KB, 16 vizualizări)
Riss, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1506 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 989 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 215 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 30 dec 2011, 17:23:47
laurra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 43
Dieta: MODERATIE
Date: 164cm, 103.1kg
Mesaje: 2.796
Aprecieri acordate: 443
Am fost apreciat(a) de 398 ori in 271 mesaje
Implicit Re: Blat din fasole

Arata tare bine blatul de fasole...cred ca se poate folosi si la pizza
__________________
Pana la ora 3 mananci ce vrei!
laurra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2314 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1797 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1281 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
blat, calorii, deserturi, dieta, dietetice, dulciuri, fasole, retete, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Pizza fara blat Trixy Trixy26 Retete culinare 0 29 iun 2011 12:03:16
Pizza "Slabuta" cu blat din seminte de in (incarcatura glicemica 1.7/100gr) Slabuta Retete cu incarcatura glicemica scazuta 0 26 oct 2010 21:48:01
Pizza "Slabuta" cu blat din seminte de in Slabuta Retete culinare 0 26 oct 2010 16:12:49
Pizza cu blat usor Delicious Retete dietetice de paste si pizza 0 12 oct 2009 16:54:20
Blat pizza 8ia Retete culinare 0 08 sep 2009 12:44:35

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole