[Adriana]

Deci! Nu va speriati, oricat de simpla si plictisitoare vi s-ar parea, credeti-ma ca de cand am descoperit acest desert, mai degraba as manca asta decat o ciocolata.. si eu sunt o super chocoholica!

Ce aveti nevoie:

500gr faina integrala,
2 linguri de praf de copt,
apa.

5 mere medii,
scortisoara si miere dupa gust.

Se pune faina intr-un vas si se adauga apa, pana se omogenizeaza destul sa arate a compozitie de clatite normale. Se adauga praful de copt si se amesteca foarte bine. Se foloseste o tigaie de teflon, fara ulei si se toarna cu polonicul, pe mijlocul tigaii, dar numai pe 2/3 din suprafata (tigaie mica), sau 1/2 daca tigaia este mai mare.

In timp ce faceti clatitele, se dau in blender sau mixer merele taiate bucatele si se adauga scortisoara si miere dupa gust.

La final, din 3 clatite, se fac o portie.(sunt foarte pufoase si au gaurele) Se pune pe o farfurie o clatita, se adauga o lingura de compozitie si se intinde, deaupra se pune alta clatita si tot asa pana se pune a treia clatita. peste asta se poate pune tot compozitie, sau numai miere de albine.

Voila! Imi place la nebunie, si o clatita are in jur de 70-80 calorii. depinde cat de mici sunt.. din 500gr faina ies cam 20 de clatite, dar eu cam atat fac odata, si le mananc in 2 3 zile sunt grozave si daca le incalzesti la cuptor cu microunde. Faina neagra le da un gust si o textura super.. chiar acum le mananc

Pofta Mare!

[Slabuta / Marina Capațîna]

Multumim pentru reteta
Cu siguranta o voi incerca

[Sabine_28]

Anterior postat de Adriana

Deci! Nu va speriati, oricat de simpla si plictisitoare vi s-ar parea, credeti-ma ca de cand am descoperit acest desert, mai degraba as manca asta decat o ciocolata.. si eu sunt o super chocoholica!

Ce aveti nevoie:

500gr faina integrala,
2 linguri de praf de copt,
apa.

5 mere medii,
scortisoara si miere dupa gust.

Se pune faina intr-un vas si se adauga apa, pana se omogenizeaza destul sa arate a compozitie de clatite normale. Se adauga praful de copt si se amesteca foarte bine. Se foloseste o tigaie de teflon, fara ulei si se toarna cu polonicul, pe mijlocul tigaii, dar numai pe 2/3 din suprafata (tigaie mica), sau 1/2 daca tigaia este mai mare.

In timp ce faceti clatitele, se dau in blender sau mixer merele taiate bucatele si se adauga scortisoara si miere dupa gust.

La final, din 3 clatite, se fac o portie.(sunt foarte pufoase si au gaurele) Se pune pe o farfurie o clatita, se adauga o lingura de compozitie si se intinde, deaupra se pune alta clatita si tot asa pana se pune a treia clatita. peste asta se poate pune tot compozitie, sau numai miere de albine.

Voila! Imi place la nebunie, si o clatita are in jur de 70-80 calorii. depinde cat de mici sunt.. din 500gr faina ies cam 20 de clatite, dar eu cam atat fac odata, si le mananc in 2 3 zile sunt grozave si daca le incalzesti la cuptor cu microunde. Faina neagra le da un gust si o textura super.. chiar acum le mananc

Pofta Mare!

Supeeer, chiar cautam o reteta de clatite!
sigur le incerc in week-end!
Multumim!

[Suzume]

Simple, fara mere, miere sau altele, sunt gustoase clatitele? Mie imi plac in general simple dar n-am mancat niciodata unele facute cu praf de copt si nu-mi dau seama cum ar fi.

[Adriana]

Anterior postat de Suzume

Simple, fara mere, miere sau altele, sunt gustoase clatitele? Mie imi plac in general simple dar n-am mancat niciodata unele facute cu praf de copt si nu-mi dau seama cum ar fi.

Pai sincera sa fiu eu de obicei le pap simple,desi pare ciudat, doar faina si apa, dar imi plac foarte mult.. au un gust total diferit de cele cu faina alba..

Am adaugat merele mierea si scortisoara pentru ca eu obisnuiam sa pap compozitia asta simpla ca un snack.. si nu ma asteptam ca nimanui de pe site sa ii placa simple deci am zis sa fac ceva cu ele Eu una nu mai auzisem niciodata sa iasa clatite asa bune din apa cu faina neagra

Incercati!

PS. chiar acum mi-am facut cateva pentru maine.. incep dieta macrobiotica si sunt foarte bune..

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Adriana

PS. chiar acum mi-am facut cateva pentru maine.. incep dieta macrobiotica si sunt foarte bune..

Ne poti spune mai multe despre aceasta dieta?

[Suzume]

Anterior postat de Adriana

Pai sincera sa fiu eu de obicei le pap simple,desi pare ciudat, doar faina si apa, dar imi plac foarte mult.. au un gust total diferit de cele cu faina alba..

Am adaugat merele mierea si scortisoara pentru ca eu obisnuiam sa pap compozitia asta simpla ca un snack.. si nu ma asteptam ca nimanui de pe site sa ii placa simple deci am zis sa fac ceva cu ele Eu una nu mai auzisem niciodata sa iasa clatite asa bune din apa cu faina neagra

Incercati!

PS. chiar acum mi-am facut cateva pentru maine.. incep dieta macrobiotica si sunt foarte bune..

Saru'mana! De cand vroiam sa-mi fac clatite dietetice dar mi-era ca simple nu au nici un gust.

[Adriana]

Anterior postat de slabuta

Ne poti spune mai multe despre aceasta dieta?

Vaaaaai scuze :-S Imi pare rau, nu am vazut ca m-ai intrebat de dieta...Acum este deschis subiect despre dieta macrobiotica.. este sub numele "regimul Oshawa" in caz ca nu stiai chiar m-am apucat iar, am deja 2 zile

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Adriana

Vaaaaai scuze :-S Imi pare rau, nu am vazut ca m-ai intrebat de dieta...Acum este deschis subiect despre dieta macrobiotica.. este sub numele "regimul Oshawa" in caz ca nu stiai chiar m-am apucat iar, am deja 2 zile

Nu stiam ca Oshawa mai este numita macrobiotica, dar de acum stiu.
O sa ma uit pe topicul cu Oshawa si daca e discutam acolo mai multe.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Eu vreau sa fac acum clatite, pe care le voi folosi pe urma la un tort.
Cam cata apa pui tu? macar aproximativ, ca nu vreau sa gresesc