[jessik]

eu am cumparat budinca cu indulcitor, dar am vazut chiar si aici pe forum, reteta, de budinca de ciocolata cu nu mai stiu ce fel de indulcitor. oricum eu cred ca budincile, sunt f ok, daca le faci tu, si nu cred ca is asa daunatoare pt silueta. si pot avea multe arome,..
la fel si inghetata macare contine lapte..

[Adina14]

Anterior postat de jessik

eu am cumparat budinca cu indulcitor, dar am vazut chiar si aici pe forum, reteta, de budinca de ciocolata cu nu mai stiu ce fel de indulcitor. oricum eu cred ca budincile, sunt f ok, daca le faci tu, si nu cred ca is asa daunatoare pt silueta. si pot avea multe arome,..
la fel si inghetata macare contine lapte..

Dap; asa e Mai daunatoare sunt astea facute la cuptor si produsele de patiserie.Adevarate bombe calorice unele dintre ele Sau cremele ce contin unt, margarina sau finetti/nutella din comert.

[fllory]

Buna fetelor!
Ca sa fiu sincera, dulciurile sunt slabiciunea mea si tocmai de aceea mereu imi prepar cate ceva. Incerca sa evit produsele de patiserie (chiar daca e un chin pentru ca pur si simplu le ador...) dar nu ma pot abtine cand vine vorba de o budinca dietetica cu vanilie/cacao, de un amestec cu urda si piure de fructe sau urda simpla cu coaja de lamaie si indulcitor. La cea cu fructe eu nu ma pun indulcitor pt ca fructele sunt si asta dulci dar va spun, e ceva de vis .
Sincer, in materie de dulciuri pe care le mananc aproape in fiecare zi, aleg urda cum am descris-o mai sus sau cu cacao, gris-ul cu lapte, iaurtul indulcit (inghetat sau nu, depinde...), fructele pe care chiar le mananc zilnic sau orezul cu lapte=> toate in varianta dietetica (lapte/iaurt degresat, urda cu calorii putine si indulcitor sau cacao cu continut scazut de grasime).
Si daca tot ne place tuturor inghetata, in mod special mie, o prefer pe cea facuta din piure de fructe (nu e chiar asa de cremoasa ca cea din comet dar merge...), pe care o fac dupa ce las fructele la congelat iar apoi le dau prin blender dar se mai poate adauga si branza sau iaurt...depinde de gustrui .
Evident ca uneori cand am chef de ceva mai...special, imi satisfac poftele facand diverse retete la cuptor dar fara aluat sau gomboti (galuste cu prune) dar zilele acelea, ca toate de altfel, incerc sa le scot la capat cu sportul pe care il fac in fiecare seara, dupa ce termin toate socotelile cu mancarea .
App. este un subiect super bun, felicitari!!!

[Adina14]

Anterior postat de fllory

Buna fetelor!
Ca sa fiu sincera, dulciurile sunt slabiciunea mea si tocmai de aceea mereu imi prepar cate ceva. Incerca sa evit produsele de patiserie (chiar daca e un chin pentru ca pur si simplu le ador...) dar nu ma pot abtine cand vine vorba de o budinca dietetica cu vanilie/cacao, de un amestec cu urda si piure de fructe sau urda simpla cu coaja de lamaie si indulcitor. La cea cu fructe eu nu ma pun indulcitor pt ca fructele sunt si asta dulci dar va spun, e ceva de vis .
Sincer, in materie de dulciuri pe care le mananc aproape in fiecare zi, aleg urda cum am descris-o mai sus sau cu cacao, gris-ul cu lapte, iaurtul indulcit (inghetat sau nu, depinde...), fructele pe care chiar le mananc zilnic sau orezul cu lapte=> toate in varianta dietetica (lapte/iaurt degresat, urda cu calorii putine si indulcitor sau cacao cu continut scazut de grasime).
Si daca tot ne place tuturor inghetata, in mod special mie, o prefer pe cea facuta din piure de fructe (nu e chiar asa de cremoasa ca cea din comet dar merge...), pe care o fac dupa ce las fructele la congelat iar apoi le dau prin blender dar se mai poate adauga si branza sau iaurt...depinde de gustrui .
Evident ca uneori cand am chef de ceva mai...special, imi satisfac poftele facand diverse retete la cuptor dar fara aluat sau gomboti (galuste cu prune) dar zilele acelea, ca toate de altfel, incerc sa le scot la capat cu sportul pe care il fac in fiecare seara, dupa ce termin toate socotelile cu mancarea .
App. este un subiect super bun, felicitari!!!

Buna Flory!
Multumim pentru ideile tale de dulciuri dietetice!Inghit in sec de fiecare data cand le citesc De obicei iaurturile cu fructe ne mai taie pofta de dulce dar nu sunt indicate in dieta fiindca ele contin foarte mult zahar.Asa ca eu mai puneam gem dietetic in iaurt si nu se simtea absolut deloc ca nu ar fi fost unul direct din comert + ca nu avea zahar!Nu am pasat direct fructele fiindca stiu ca nu prea e bine sa le combinam cu alte mancaruri dar asa din cand in cand, mi-am mai facut si mar ras+ iaurt+ scortisoara Deci ce sa mai, iaurturile si urda sunt salvarea noastra in materie de dulciuri la dieta
Ma bucur ca iti place subiectul si te mai astept pe aici

[Adina14]

Fetelor, eu saptamana viitoare am de gand sa imi fac gris cu lapte si indulcitori si sa topesc 2 bucatele de ciocolata heidi cu 85% cacao ( care apropo, este foaaarte buna) peste Asta daca nu o sa am pofta de gem pana atunci
Voi ce exceptii v-ati permis saptamana aceasta?

[jessik]

de mi-as permite sa fac cat mai putine exceptii ar fi grozav..azi m-am bagat in borcanelu cu gem haha.. asa o lingurita, in caz de urgenta mai am ursulet de jeleu. haha..asta la dulce, ca in rest... pff.. daaar de luni, ma mobilizez si eu..

[Adina14]

Anterior postat de jessik

de mi-as permite sa fac cat mai putine exceptii ar fi grozav..azi m-am bagat in borcanelu cu gem haha.. asa o lingurita, in caz de urgenta mai am ursulet de jeleu. haha..asta la dulce, ca in rest... pff.. daaar de luni, ma mobilizez si eu..

Nu, nu, de jeleu nu ar fi asa bine sa te atingi ca ala nu are altceva decat zahar Mai bine o lingurita de gem ca doar e mai sanatos Desi as pofti si eu la cateva jeleuri..pfai, le ador pe alea cu fructe sau cu aroma de coca-cola Dar cred ca in veci nu am putea sa le facem mai dietetice

[koryna83]

Anterior postat de Adina14

Eh, nici o dieta prea stricta nu e buna pentru toata lumea fetelor ca apoi dupa terminarea ei, la mentinere dam lama in dulciuri Asa, deserturile voastre mi se par foarte dietetice Koryna83, poti de asemenea sa iti faci iaurt+ cacao si sa il pui la frigider ca sa iti pacalesti creierasul Mie imi place foarte mult sa il mananc asa

asa inca nu am incercat dar e o idee buna. o sa o pun in practica. merci

[Anycyk90]

Azi am descoperit un desert nou
Mama pentru prajituri a feliat mere peste care a pus zeama de lamaie +scortisoara+zahar.Eu mi-am facut fara zahar si e foarte bun,se poate si cu miere sau putin indulcitor dar eu am lasat doar marul in zeama de lamaie si scortisoara.Tocmai pap si am vrut sa va impartasesc nebunia ce-mi place

[Adina14]

Anterior postat de koryna83

asa inca nu am incercat dar e o idee buna. o sa o pun in practica. merci

Cu placere

Anterior postat de Anycyk90

Azi am descoperit un desert nou
Mama pentru prajituri a feliat mere peste care a pus zeama de lamaie +scortisoara+zahar.Eu mi-am facut fara zahar si e foarte bun,se poate si cu miere sau putin indulcitor dar eu am lasat doar marul in zeama de lamaie si scortisoara.Tocmai pap si am vrut sa va impartasesc nebunia ce-mi place

Suna super Trebuie sa incerc si eu; ador merele si scortisoara!