forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Retete dietetice de deserturi si dulciuri (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-deserturi-dulciuri/)
-   -   Jeleu dietetic cu zmeura si suc de mere (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-deserturi-dulciuri/jeleu-dietetic-zmeura-suc-mere-1076.html)

Slabuta 26 aug 2009 18:34:12

Jeleu dietetic cu zmeura si suc de mere
 
1 ataşament(e)
Informaţiile nutriţionale Per portie
| 33 calorii
| 0.2 g grăsimi

| 2.6 g proteine
| 5.3 g carbohidrati
| 1.1g fibre de

Ingrediente

* Jeleu de zmeura, fara zahar
* o cana de zmeura si suc de mere

Preparare

1. Turnati conţinutul pliculeţului intr-un vas cu 280ml de apă fiartă.
2. Se amestecă până se dizolvă apoi se completează până la 550ml folosind suc de mere sau de zmeură şi apă rece, după cum este necesar.
3. Turnati intr-o matriţă, sau cpahare, şi păstrati la frigider până la semi-intarire
4. Adaugati zmeură şi puneti la frigider până la intarirea finala.


Ora este GMT +2. Ora este acum 14:42:18.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO