Minitort cu iaurt si fructe
1 ataşament(e)
Minitort cu iaurt si fructe - 4 portii
- iaurt 0,1 % - 450 g - 151 cal - 2 plicuri gelatina - 20 g - 68.6 cal - mandarina - 70 g - 37.1 cal - banana - 40 g - 37.6 cal - prune din compot - 60 g - 42 cal - zaharina - 5 - 8 pastilute (dupa gust) Total calorii - 336.3 la 640 g O portie de 160 g = 84.08 cal Se dizolva gelatina in jumatate pahar de apa rece si dupa 10 minute se pune putin pe foc pana se dizolva, alaturi de zaharina. Cand e calduta se pune peste iaurt si se bate, apoi se incorporeaza fructele taiate cubulete. Se pune intr-un castron (sau forma pt cine are) udat cu apa si se da la frigider cca o ora. |
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 06:06:35. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.