Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Tort deliciu spirala

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 26 mar 2010, 20:43:17
Laura's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 33
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.834
Aprecieri acordate: 2.835
Am fost apreciat(a) de 1.912 ori in 952 mesaje
Implicit Tort deliciu spirala

Reteta asta nu e tocmai dietetica, dar de sarbatori, sau zile speciale e delicioasa
E un pic mai complicata, dar merita efortul, toate persoanele care au papat din tortul asta au fost incantate de gust, si de aspect

Se fac 2 blaturi de tort in tavi mari de aragaz( 30cm/40 cm), unul simplu, si in unul adaugam 2 linguri de cacao. Cand se scot de la cuptor se ruleaza cu un servetel de bucatarie (ca la rulade), si se lasa la racit.

Blatul eu il fac in felul urmator:
- 4 galbenuse se bat bine cu 4 linguri de zahar, si se adauga 3 linguri de apa clocotita, si se mai bat, pana devine o spuma tare.
- 4 albuse se bat bine cu un praf de sare, se adauga 4 linguri de zahar, si se bat pana devine spuma lucioasa si tare.
- se adauga peste albusuri spuma de la galbenuse, se amesteca bine, apoi se adauga 8 linguri cu varf de faina amestecata cu 1 praf de copt.
Atentie: dupa ce s-au amestecat spuma de la albus cu cea de galbenus, nu se mai amesteca cu mixerul, punem faina cate o lingura pe rand, si amestecam cu o lingura mare de lemn, sau o paleta de sus in jos.Daca amestecam cu mixerul, compozitia va scadea tare, si blatul nu va mai iesi pufos.
Dupa preferinte se adauga esente, sau coaja de lamaie.
Tava sa fie tapetata cu hartie de copt, si cuptorul incins, se coace cam 30 minute la foc mediu.(in functie de cuptor)

Crema:
2 budinci de vanilie se prepara dupa instructiunile de pe plic, doar ca nu punem 1 L lapte ci 700 ml. Se lasa la racit.
1 margarina rama, se freaca spuma cu 80-100 g zahar pudra, si cand budinca e rece, se pune cate putin peste spuma de margarina pana se incorporeaza toata.
Din 500 ml lapte facem gris, potrivit de tare, si cand e racit, amestecam cu crema de budinca cu margarina.
Asamblarea:
Fiecare blat(rulada) se taie in 3 parti egale(vor fi de 10 cm latime si 40 cm lungime),se desfac ruladele, se siropeaza(nu foarte tare, doar putin) cu sirop, sau zeama de compot, si se pune crema pe fiecare fasie de blat. Se vor rula alternativ, cate o fasie de blat simple, apoi una cu cacao, una dupa alta, pana terminam toate fasiile de blat.
Se orneaza dupa gust fiecaruia

Decoratiunile:
Inimioarele rosii de pe torturile mele, le-am facut din Tort- gelee Dr oetker Rosu.
Se prepara dupa instructiunile de pe plic, cu zeama de compot rosie, si se toarna pe o tava intinsa, (aveti grija ca tava sa fie unsa cu un strop de ulei,) se intinde, vedeti sa aiba grosime de 2-3 cm, si dupa ce se raceste, decupati forme dorite cu formele de fursecuri






Imagini ataşate
File Type: jpg 12123.JPG (22,0 KB, 53 vizualizări)
File Type: jpg 12435.JPG (14,5 KB, 63 vizualizări)
__________________
Gardianul de care am nevoie - jurnalul meu.


Ultima dată editat de Laura; 26 mar 2010 at 20:47:44.
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 26 mar 2010, 20:52:52
Laura's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 33
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.834
Aprecieri acordate: 2.835
Am fost apreciat(a) de 1.912 ori in 952 mesaje
Implicit Re: Tort deliciu spirala

Bineinteles, in loc de crema scrisa de mine, se poate umple cu frisca si fructe, sau orice alta crema(doar sa aiba o compozitie mai groasa, altfel nu veti reusi sa il rulati).
Duminica dupa petrecerea de dupa botezul finului, au venit toate rudele pe la noi, la ziua sotului, si le-a placut atat de mult tortul, si erau asa uimiti de cat de bine arata.......desi erau satui de toate bunatatile de la botez, fiecare persoana, dar fiecare, a mai papat cate 2 felii din tort......e foarte bun
__________________
Gardianul de care am nevoie - jurnalul meu.

Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 26 mar 2010, 20:56:57
Adella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 34
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Smile Re: Tort deliciu spirala

Citat:
Anterior postat de Laura Vezi mesajul
Bineinteles, in loc de crema scrisa de mine, se poate umple cu frisca si fructe, sau orice alta crema(doar sa aiba o compozitie mai groasa, altfel nu veti reusi sa il rulati).
Duminica dupa petrecerea de dupa botezul finului, au venit toate rudele pe la noi, la ziua sotului, si le-a placut atat de mult tortul, si erau asa uimiti de cat de bine arata.......desi erau satui de toate bunatatile de la botez, fiecare persoana, dar fiecare, a mai papat cate 2 felii din tort......e foarte bun
Cred si eu oricum pare tare complicatEsti o gospodina desavarsita
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1681 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1164 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 390 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 26 mar 2010, 21:32:37
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Tort deliciu spirala

Sunt dementiale Laura,esti o gospodina desavarsita
Eu le-as manca cu placere o feliuta subtire
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 27 mar 2010, 09:19:42
Laura's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 33
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.834
Aprecieri acordate: 2.835
Am fost apreciat(a) de 1.912 ori in 952 mesaje
Implicit Re: Tort deliciu spirala

Ma flatati fetelor
Multumesc.....nu e asa greu de facut...........si cred ca cu greu te abtii doar la o feliuta
__________________
Gardianul de care am nevoie - jurnalul meu.

Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 27 mar 2010, 22:01:39
lavinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 13 dec 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Date: 160cm, 58.3kg
Mesaje: 639
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Tort deliciu spirala

Multumesc pt reteta, Laura
La prima vedere pare chiar complicat, dar iata ca nu e Cred ca o sa il fac cat mai curand
__________________
"Loviturile vietii nu sunt numai distructive, ci si constructive; ca loviturile ciocanului in dalta unui sculptor priceput..." Octavian Paler

Ultima dată editat de lavinuta; 27 mar 2010 at 22:15:52.
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 23 oct 2010, 14:36:14
nicoleta100's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 39
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Tort deliciu spirala

Salutare!
Azi am incercat sa fac tortul ,dar nu am reusit sa rulez foile!!!
Intr-un final am mai facut un blat (deci 3 buc)Si voi face un blat dreptunghiular,folosind aceeasi crema!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2752 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2235 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1719 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
desert, dietetic, dulciuri, retete dietetice, tort

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Tort Frantuzesc cu ciocolata si nuca madutza Dieta South Beach - Retete Faza I 1 10 mai 2010 22:00:13
Tort dietetic de caise mvthebest Retete dietetice de deserturi si dulciuri 1 08 ian 2010 19:07:14

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole