forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Retete dietetice de garnituri (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-garnituri/)
-   -   Cartofi frantuzesti (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-garnituri/cartofi-frantuzesti-3453.html)

alinutza656 12 apr 2010 17:16:13
Cartofi frantuzesti
 
Ou fiert, 73g - 114 calorii
Cas de vaca, 52g - 133 calorii
Cartofi fierti, 480g - 418 calorii
Ulei, Surasul Soarelui, 20ml - 180 calorii
Ou de gaina, 103g - 148 calorii
Lapte de vaca integral, 30ml - 20 calorii
Kaiser, Aldis, 40g - 165 calorii
Sare de/pentru masa, 3g - 0 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1178 calorii

alinutza656 12 apr 2010 17:20:56
Re: Cartofi frantuzesti
 
se fierb cartofi nu foarte tare si se taie feliute.
Casul de vaca se da pe razatoare,oul se taie fiert se taie feliute,kaizerul fasii subtiri.
Se bat ouale crude si se amesteca cu laptele plus putina sare.
Se unge un vas de yena cu ulei apoi se aseaza un strat de cartofi unul de branza,iar un strat de cartofi,un strat de ou si cateva bucati de kaizer si tot asa pana terminati ingredientele.Ultimul strat sa fie de cartofi.Se pune deasupra amestecul de ou batut si lapte.Se da la cuptor pana se rumenesc cartofi.

alinutza656 12 apr 2010 18:32:21
Re: Cartofi frantuzesti
 
Citat:
Anterior postat de alinutza656 (Post 147060)
se fierb cartofi nu foarte tare si se taie feliute.
Casul de vaca se da pe razatoare,oul se taie fiert se taie feliute,kaizerul fasii subtiri.
Se bat ouale crude si se amesteca cu laptele plus putina sare.
Se unge un vas de yena cu ulei apoi se aseaza un strat de cartofi unul de branza,iar un strat de cartofi,un strat de ou si cateva bucati de kaizer si tot asa pana terminati ingredientele.Ultimul strat sa fie de cartofi.Se pune deasupra amestecul de ou batut si lapte.Se da la cuptor pana se rumenesc cartofi.
Informatii nutritionale: 166 kcal

alinutza656 13 apr 2010 18:26:18
Re: Cartofi frantuzesti
 
1 ataşament(e)
si o pozita facuta cu telefonul meu un pic cam prost.Pentru prima oara cand am facut nu mi-a iesit foarte aspectuos insa sunt deliciosi atat de mult incat as fi mancat tot ce am facut de la prima masa:)
Ataşament 2711

onyx 30 apr 2010 17:18:20
Re: Cartofi frantuzesti
 
coltunasi stii sa faci?

alinutza656 02 mai 2010 19:22:38
Re: Cartofi frantuzesti
 
Citat:
Anterior postat de onyx (Post 171576)
coltunasi stii sa faci?
Nop Onyx.....nu prea ma pricep la bucatarie insa incerc:-s:P
Sunt buni?


Ora este GMT +2. Ora este acum 19:03:46.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO