forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Retete dietetice de garnituri (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-garnituri/)
-   -   Cartofi gratinati la cuptor (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-garnituri/cartofi-gratinati-cuptor-3741.html)

alinutza656 06 mai 2010 13:57:42

Cartofi gratinati la cuptor
 
Cartofi, 950g - 732 calorii
Ulei extravirgin de masline, Clever, 15ml - 124 calorii
Mustar, 50g - 34 calorii
Usturoi, 11g - 17 calorii
Oregano, 1g - 4 calorii
Bulion, Olympia, 60g - 33 calorii
Sare de/pentru masa, 1.5g - 0 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 944 calorii
Mi-au iesit 890 g
Deci 106 kcal/100g

alinutza656 06 mai 2010 14:01:55

Re: Cartofi gratinati la cuptor
 
Se curata si se taie cubulete cartofi.
Din ulei,mustar,usturoiul tocat,oregano se face un amestec.Eu am pus si 50 ml de apa.
Se pune amestecul facut peste cartofi si se incorporeaza astfel incat sa cuprinde toti cartofii.
Intr-o canita se pune 50 de grame de bulion cu apa si se toarna peste cartofi.
Se pune in tava apa cam cat sa cuprinda cartofi si se da la cuptor pana se fac
La mine a durat destul de mult din cauza cuptorului

alinutza656 06 mai 2010 14:12:53

Re: Cartofi gratinati la cuptor
 
1 ataşament(e)
Citat:

Anterior postat de alinutza656 (Post 177569)
Se curata si se taie cubulete cartofi.
Din ulei,mustar,usturoiul tocat,oregano se face un amestec.Eu am pus si 50 ml de apa.
Se pune amestecul facut peste cartofi si se incorporeaza astfel incat sa cuprinde toti cartofii.
Intr-o canita se pune 50 de grame de bulion cu apa si se toarna peste cartofi.
Se pune in tava apa cam cat sa cuprinda cartofi si se da la cuptor pana se fac
La mine a durat destul de mult din cauza cuptorului

si o pozita neprofesionala Ataşament 3260

Fulguta 07 mai 2010 16:33:40

Re: Cartofi gratinati la cuptor
 
Buna ,ceva asemanator am facut si eu azi ! Papa bun ! Mai ales usturoiul ! :))
Cartofi cu sos de rosii si usturoi verde la cuptor

alinutza656 07 mai 2010 16:38:58

Re: Cartofi gratinati la cuptor
 
Citat:

Anterior postat de Fulguta (Post 179257)
Buna ,ceva asemanator am facut si eu azi ! Papa bun ! Mai ales usturoiul ! :))
Cartofi cu sos de rosii si usturoi verde la cuptor

Mmm fulguta cat de bine arata.O sa incerc sa fac si ceva in genul asta,numai ca ma enervez foarte mult pentru ca am un aragaz mai mare cu cativa ani decat bine si cuptorul merge foarte prost deci trebuie sa ii tin mult la cuptor pana se fac......dar asta e.
POfta buna:)
De cate ori ma uit la albumul tau ma apuca foame asa ca ma uit mai rar.
Poate ne dai si noua reteta aceasta daca vrei.Eu nu prea le am cu bucataria asa ca as vrea pas cu pas cum ai facut (nu foarte amanuntit)


Ora este GMT +2. Ora este acum 04:31:11.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO