forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Retete dietetice de garnituri (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-garnituri/)
-   -   Dovlecei cu unt (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-garnituri/dovlecei-unt-1875.html)

brotacel 05 dec 2009 17:36:46

Dovlecei cu unt
 
Calorii per portie: 170

Ingrediente pentru 3 portii:
  • 300 gr dovlecei
  • 3 cartofi fierti si taiati in cuburi
  • un catel de usturoi
  • o ceapa mare
  • sare
  • piper
  • telina rasa
  • 30 gr unt

Mod de preparare:

Se taie ceapa putin mai mare decat de obicei.
Se decojesc dovleceii si se taie in felii subtiri.
Usturoiul se da pe razatoare. Intr-o tigaie puneti cartofii, lasati la foc moale si mestecati in continuu.
Adaugaati ceapa si dupa 3 minute puneti si dovleceii. Lasati-le sa se rumeneasca la foc mic amestecand cu regularitate.
Dovleceii se mananca cat sunt calzi.

VentoFreddo 12 ian 2010 22:54:25

Re: Dovlecei cu unt
 
Toate bune si frumoase, pana la unt, as sugera sa fie inlocuit cu ulei de masline...


Ora este GMT +2. Ora este acum 20:09:16.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2020 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO