Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ostropel de pipote si inimi de pui by alinutza656

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 64445 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 25 sep 2012, 12:32:14
alinutza656's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2009
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 30
Dieta: 1000-1200 kcal
Date: 160cm, 59kg
Mesaje: 465
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 14 ori in 13 mesaje
Implicit Ostropel de pipote si inimi de pui by alinutza656

CALORII INGERATE
Mic dejun, ora 13:08
Inimi pui, 160g - 245 calorii
Pipote pui, 170g - 160 calorii
Ceapa, 40g - 17 calorii
Usturoi, 4g - 6 calorii
Ulei extravirgin de masline, Clever, 6ml - 50 calorii
Bulion, 30g - 24 calorii
Patrunjel, proaspat, 3g - 2 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 504 calorii

Intr-o cratita se pune la calit in uleiul de masline ceapa impreuna cu ustroiul tocate marunt.
Se adauga pipotele si inimile bine spalate in cratita.Se toarna si vreo cescuta de apa peste ele si se lasa la fiert/gatit. Cand carnita e aproape gatita se toarna peste ea bulionul diluat cu o ceasca de apa.Se mai lasa pe foc pana scade( nu de tot,trebuie sa aiba un pic de sos) si apoi se adauga patrunjelul tocat marunt.
__________________
Jurnalul meu:
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...6-2572-13.html

Descoperirea unui nou fel de mancare provoaca unui om mai multa fericire decat descoperirea unei noi stele.
alinutza656, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1762 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1245 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 729 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui alinutza656:
ancad26 (10 nov 2012)
Răspunde

Informatii despre slabit
alinutza656, calorii, carne, cu, dieta, dietetice, inimi, mancaruri, ostropel, pipote, pui, retete, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ostropel de pui, Mihanca mihanca Retete culinare 0 26 sep 2011 13:58:41
Ostropel de pui Elenka Retete culinare 0 02 apr 2011 20:04:55
Tocanita de pipote si inimi cu legume jolye79 Retete culinare 0 18 mar 2011 11:40:45
Mazare cu piept de pui by alinutza656 alinutza656 Retete culinare 0 24 mai 2010 12:29:14
Cate calorii are tocanita de pipote cu inimi si legume? Dobromira Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in mancaruri 1 28 ian 2010 15:25:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole