forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Retete dietetice de mancaruri cu carne (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-mancaruri-carne/)
-   -   Pui cu avocado (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-mancaruri-carne/pui-avocado-297.html)

Slabuta 31 mar 2009 20:15:27

Pui cu avocado
 
Ingrediente pentru 2 portii:
o lingurita de ulei de masline;
o ceapa taiata fin;
ghimbir proaspat, curatat si ras;
un avocado mare curatat, facut pireu;
un piept de pui;
o lingura de piper negru;
50 g de smintina.

Preparare:

In uleiul de masline prajiti ceapa si ghimbirul aproximativ doua minute. Adaugati fructul de avocado si pieptul de pui. Amestecati avind grija sa nu se formeze cocoloase. Fierbeti amestecul pentru 10 – 15 minute. Adaugati sare, piper si smintina. Amestecati si raciti cel putin o ora. Se serveste in vase racite in prealabil.

Slabuta 03 apr 2009 17:06:04

azi am facut pentru cina aceasta reteta. :)
va spun sincer merita incercata, a iesit ceva foarte bun. prima mea impresie despre avocado nu a fost chiar pozitiva, dar dupa masa de azi mi-am schimbat parerea. :)

ii dau 10 acestei retete.:D


Ora este GMT +2. Ora este acum 09:24:39.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO