forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Retete dietetice de mancaruri cu carne (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-mancaruri-carne/)
-   -   Pui la cuptor cu sos by Licurici (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-mancaruri-carne/pui-cuptor-sos-licurici-4210.html)

LicuriciColorat 19 iun 2010 15:22:07

Pui la cuptor cu sos by Licurici
 
4 ataşament(e)
Pui la cuptor cu sos:
O reteta din punctul meu de vedere simpla da buna rau.Am vazut ceva asemana la Neatza cu Razvan si Dani,preparata de Vladut,dar eu am modificat un pic.
Ingrediente:
-un pui dezosat
-condimente:sare,piper,boia dulce,nucsoara

Sosul de usturoi:
-5-6 catei usturoi
-2 rosii date pe razatoare+1-2ling pasta de tomate
-o lingurita ulei masline
-o lingura zeama de lamaie
-sare,piper,chilli,boia iute(pentru amatorii de senzatii tari)


Preparare:
Pui se transeaza pe bucati(pulpe,piept pui si aripioare),se spala si se condimenteaza cu condimentele(sare,piper,boia,nucsoara).Se pune intr-o tava hartia de copt,apoi se aseaza bucatele de pui.Se da la cuptor pentru 35-45min.
Intre timp se prepara sosul.Eu l-am facut la robot,am tocat usturoiul am pus lamaia si uleiu si rosii+pasta de tomate,se condimenteaza dupa gust si se mixeaza pana devine o pasta momogena.
Se scoate tava din cuptor,si peste puiul facut(nu ars,doar rumenit) se pune cu o lingura 1/4 din sosul de usturoi.Se baga inapoi tava la cuptor pt alte 5-10min(atentie sa nu se arda sosul).
Se scoate carnea pe o farfurie si se serveste cu sosul ramas.
Bon apetit!

Nota informativa: pe carne nu se pune ulei,grasimea lasata de la pulpe se va scurge in tava.Dupa 25min carnea se intoarce pe cealalata parte,Mare grija ca sosul dupa ce e pus sa nu se arda.Daca incercati cu doar cu piep de pui,el e gata mai repede 25-30min e suficient apoi inca 5 cu sosul.Sosul poate fii folosit si pe legume sau peste.E aromat si usor piscator de la usturoi.

Foarte aromat si usor de preparat,se poate servii langa o portie de legume sau doar cu sos.


sunshine 19 iun 2010 17:02:39

Re: Pui la cuptor cu sos by Licurici
 
mmm iammy arata bine bine!

LicuriciColorat 19 iun 2010 17:18:28

Re: Pui la cuptor cu sos by Licurici
 
si e bun:x tare bun:))

minouse 14 iul 2010 21:31:38

Re: Pui la cuptor cu sos by Licurici
 
Trebuie sa-ncerc si eu, chiar ma gandeam sa-mi fac niste pui maine si chiar nu stiam cum.
Pariez ca-i delicios :D

LicuriciColorat 14 iul 2010 21:34:13

Re: Pui la cuptor cu sos by Licurici
 
Citat:

Anterior postat de minouse (Post 254289)
Trebuie sa-ncerc si eu, chiar ma gandeam sa-mi fac niste pui maine si chiar nu stiam cum.
Pariez ca-i delicios :D


sincer mie mi-a placut foarte mult:x
o sa il mai fac,dar as incerca data viitoare cu sosul asta tinut un pic pe foc:x dat intr-un clocot sa vad cum iese:)


Ora este GMT +2. Ora este acum 22:35:49.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO