- -
Pui cu rosii la tigaie
(
http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-mancaruri-carne/pui-rosii-tigaie-788.html)
Extasssy |
21 iun 2009 00:05:26 |
Pui cu rosii la tigaie
PUI CU ROSII LA TIGAIE
INGREDIENTE:- un plic Maggi Ideea Zilei - Pui cu rosii la tigaie
- 400 g piept de pui
- 2 rosii
- 1 ardei gras verde
- 2 lingurite ulei de masline
PREPARARE:- Pieptul de pui este taiat in cubulete si pus in tigaie
- Continultul pungii de Maggi Ideea Zilei se amesteca cu 100 ml apa si uleiul de masline si apoi se toarna peste pieptul de pui
- Pieptul se lasa la macerat 20-30 de minute
- Se pune apoi la fiert si de adauga rosiile taiate cubulete si ardeiul taiat fasii
Pofta Buna!
Infomatii Calorice:- Calorii 100 kcal/100g
- Grăsimi 3.4 g/100g
- Carbohidraţi 3 g/100g
- Fibre 0.9 g/100g
- Proteine 10.3 g/100g
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 07:30:36. |
|
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.