Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Pulpe dezosate de pui la cuptor

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 29 mar 2010, 13:10:47
lavinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 13 dec 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Date: 160cm, 58.3kg
Mesaje: 639
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Pulpe dezosate de pui la cuptor

Azi am facut pulpe dezosate de pui la cuptor din:

- 4 pulpe superioare dezosate
- 1 morcov
- 3 linguri smantana usoara(eu am folosit iaurt)
- 4 -5 linguri cascaval ras
- sare
- piper
- cateva picaturi ulei pt uns tava

Se unge cu ulei un vas termorezistent, se aseaza pulpele dezosate. Morcovul se rade prin razatoarea fina se amesteca apoi cu smantana, sare, piper si se pun toate peste carnea de pui. Se da vasul la cuptor pt 60 min, la foc mediu(180grade). Cu 5-10 minute inainte de a scoate din cuptor se presara cascaval ras.

Imi pare rau ca nu pot calcula caloriile, dar nu am cantar de bucatarie.
Oricum carnita iese delicioasa pt ca sucul de morcov ii da un gust aparte si nu are multe calorii

Pofta buna!
Imagini ataşate
File Type: jpg DSC01646.jpg (85,1 KB, 19 vizualizări)
File Type: jpg DSC01647.jpg (87,7 KB, 17 vizualizări)
File Type: jpg DSC01649.jpg (83,6 KB, 18 vizualizări)
File Type: jpg DSC01650.jpg (82,8 KB, 13 vizualizări)
File Type: jpg DSC01651.jpg (83,8 KB, 25 vizualizări)
File Type: jpg DSC01653.jpg (80,6 KB, 32 vizualizări)
__________________
"Loviturile vietii nu sunt numai distructive, ci si constructive; ca loviturile ciocanului in dalta unui sculptor priceput..." Octavian Paler
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 29 mar 2010, 13:16:15
Sabine_28's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Pulpe dezosate de pui la cuptor

Citat:
Anterior postat de lavinuta Vezi mesajul
Azi am facut pulpe dezosate de pui la cuptor din:

- 4 pulpe superioare dezosate
- 1 morcov
- 3 linguri smantana usoara(eu am folosit iaurt)
- 4 -5 linguri cascaval ras
- sare
- piper
- cateva picaturi ulei pt uns tava

Se unge cu ulei un vas termorezistent, se aseaza pulpele dezosate. Morcovul se rade prin razatoarea fina se amesteca apoi cu smantana, sare, piper si se pun toate peste carnea de pui. Se da vasul la cuptor pt 60 min, la foc mediu(180grade). Cu 5-10 minute inainte de a scoate din cuptor se presara cascaval ras.

Imi pare rau ca nu pot calcula caloriile, dar nu am cantar de bucatarie.
Oricum carnita iese delicioasa pt ca sucul de morcov ii da un gust aparte si nu are multe calorii

Pofta buna!

Yummy, arata f bine!
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 29 mar 2010, 13:21:01
lavinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 13 dec 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Date: 160cm, 58.3kg
Mesaje: 639
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Pulpe dezosate de pui la cuptor

Citat:
Anterior postat de Sabine_28 Vezi mesajul
Yummy, arata f bine!

Vrei? sunt calde, acum le-am scos din cuptor
__________________
"Loviturile vietii nu sunt numai distructive, ci si constructive; ca loviturile ciocanului in dalta unui sculptor priceput..." Octavian Paler
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 29 mar 2010, 13:41:09
Sabine_28's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Pulpe dezosate de pui la cuptor

Citat:
Anterior postat de lavinuta Vezi mesajul
Vrei? sunt calde, acum le-am scos din cuptor
Noroc ca tocmai am papat, asa ca nu salivez
Ma gandeam sa fac si eu cand ma apuc de SB, dar va trebui sa inlocuiesc morcovul
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 29 mar 2010, 13:46:54
lavinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 13 dec 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Date: 160cm, 58.3kg
Mesaje: 639
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Pulpe dezosate de pui la cuptor

Citat:
Anterior postat de Sabine_28 Vezi mesajul
Noroc ca tocmai am papat, asa ca nu salivez
Ma gandeam sa fac si eu cand ma apuc de SB, dar va trebui sa inlocuiesc morcovul

Sa-ti fie de bine Cred ca poate fi inlocuit morcovul
__________________
"Loviturile vietii nu sunt numai distructive, ci si constructive; ca loviturile ciocanului in dalta unui sculptor priceput..." Octavian Paler
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
cuptor, dietetic, mancaruri carne, pui, pulpe dezosate, retete dietetice

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Chiftelute de pui la cuptor Extasssy Retete dietetice de mancaruri cu carne 2 24 apr 2010 23:43:11
Ficatei de pui la cuptor anqutz Retete dietetice de mancaruri cu carne 4 29 mar 2010 10:10:26
aripioare de pui la cuptor lia_popescu Retete dietetice de fripturi 0 21 oct 2009 11:37:51
Pulpe de pui cu ciuperci la tava Roxana Retete dietetice de mancaruri cu carne 15 11 apr 2009 16:04:07
Pulpe la cuptor cu legume Roxana Retete dietetice de mancaruri cu carne 0 11 apr 2009 14:00:25

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole