Conopida la cuptor cu usturoi
 

Conopida la cuptor cu usturoi - aromele din acest preparat se imbina pur si simplu perfect: conopida, usturoi, suc de lamaie. Conopida la cuptor cu usturoi este o garnitura excelenta.

Nr. portii: 6
Calorii: 68 cal

INGREDIENTE

o conopida mare spalata, curatata si taiata in buchetele
3 linguri ulei de masline extravirgin
suc de la o lamaie
2 lingurite frunze de rozmarin tocate marunt
1 lingurita cu sare
1/2 lingurita piper alb
1 lingurita usturoi pisat

MOD DE PREPARARE

Preincalziti cuptorul la 200 grede Celsius.

Intr-un vas mare amestecati toate ingredientele, mai putin usturoiul si puneti compozitia intr-un vas de copt apoi dati la cuptor pentru 30-35 de minte, intorcand o data sau de doua ori conopida, pana se inmoaie si se caramelizeaza usor pe margini.

Cu 5 minute inainte de a scoate din cuptor adaugati deasupra usturoiul. Serviti fierbinte.