forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Retete dietetice de mancaruri cu legume (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-mancaruri-legume/)
-   -   Dovlecei umpluti cu branza (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-mancaruri-legume/dovlecei-umpluti-branza-6209.html)

sherpika 06 sep 2010 18:54:50

Dovlecei umpluti cu branza
 
1 ataşament(e)
Ingrediente:
-
1kg dovlecei (4 dovlecei de mărime medie)
- 500g brânză de vaci dietetică
- 50g telemea de vaci
- 150g iaurt 3,5% grăsime
- 2 ouă de mărime medie
- 50g cașcaval light
- mărar tocat, 2 legături
- piper măcinat

Dovleceii de taie pe lung și se scobesc cu o linguriță. Brânza, ouăle, iaurtul, și mărarul tocat și piperul se amestecă. Cu acest amestec de umplu dovleceii. Se așează dovleceii într-o tavă pe hârtie de copt, se rade deasupra cașcavalul și se dau la cuptor aproximativ 35-40 min, la foc mic, până sunt rumeniți.
Poftă bună! :)

Informații nutriționale (TOTAL)
  • calorii: 836.5kcal
  • grăsimi: 41g
  • carbohidrați: 45.3g
  • proteine: 69.7g
  • fibre: 12.5g
  • zaharuri: 18.8g
  • sodiu: 148.4mg

Slabuta 09 sep 2010 19:23:59

Re: Dovlecei umpluti cu branza
 
Multumim frumos pentru reteta :-*
Azi la cina am papat aceste "placintele" :)

sherpika 09 sep 2010 22:00:54

Re: Dovlecei umpluti cu branza
 
Mă bucur ca ți-au plăcut :) . Sunt bune la cina, și eu tot așa mai mănânc. Cum mai fac ceva bun, o să mai postez. Nu duc lipsă de rețete, multe experimentate, dar mă mai încurc în calcule :))


Ora este GMT +2. Ora este acum 09:20:18.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO