Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Mancare de legume la cuptor

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 22 aug 2010, 20:29:13
andrandra's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 31 iul 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata + aerobic
Date: 171.5cm, 60kg
Mesaje: 42
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Mancare de legume la cuptor

1 dovlecel mic
1 ardei verde
1 ceapa
1 rosie
1 ou
putin cascaval ras
sare
piper
Am asezat intr-o tava de chec un rand de dovlecei, unul de arei, unul de ceapa. Am presarat cascavalul ras (cantitatea in functie de preferinta; eu am pus foarte putin), sare, piper si am turnat deasupra oul batut. Am pus rosiile taiate felii si am dat la cuptor pentru aproximativ 30 de minute.
Foarte usor de facut si fara strop de ulei, dovleceii nu lasa nimic sa se lipeasca de fund, ei lasa putina zeama.
Inainte de a pune in tava dovleceii i-am lasat, cu sare, intr-un bol sa se mai scurga.
dd.JPG d.JPG
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui andrandra:
Pufix23 (13 ian 2014)
  #2 (permalink)  
Vechi 01 aug 2011, 20:53:48
bzzz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 21 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 33
Dieta: personalizata
Date: 153cm, 47.5kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Mancare de legume la cuptor

Foarte foarte bun.. mi-am facut si eu acum si am mancat.. a iesit extraordinar. doar ca eu am facut in yena si am pus mai multe oua ca sa acopere tot
__________________

Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)



bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1717 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1200 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1459 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 28 iul 2012, 22:55:26
svetlana_cojocaru's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 aug 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 38
Dieta: celor 1000 kcal
Date: 169cm, 59.5kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Mancare de legume la cuptor

Super receta!!! incerc si eu, trebuie sa fie tare gustos
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
cuptor, legume, mancare, mancaruri legume, retete, retete dietetice

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Legume la cuptor ramomic Retete culinare 3 23 aug 2011 21:52:40
Tocana de legume si carne de vitel slaba la cuptor roxana1985 Retete culinare 0 27 mai 2010 12:51:25
Legume asortate la cuptor Andraa Retete culinare 0 15 apr 2010 16:00:28
Mancare de legume a la Diana Diana Diana Retete culinare 0 24 iul 2009 20:43:52
Pulpe la cuptor cu legume Roxana Retete dietetice de mancaruri cu carne 0 11 apr 2009 14:00:25

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole