forum.slabute.ro - Sote de legume

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)

- Retete dietetice de mancaruri cu legume (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-mancaruri-legume/)

- - Sote de legume (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-mancaruri-legume/sote-legume-380.html)

Sote de legume

Se poate prepara din cartofi, morcovi,conopida, dovlecei, fasole verde, mazare, praz, ciuperci,sparanghel, telina, varza de Bruxelles.Fiecare leguma se curata, se spala, se taie marunt si se fierbe.Apoi se scurge zeama iar legumele se inabusa cu putin ulei de masline, se potrivesc de sare si piper dupa gust si se adauga verdeata tocata.Soteul se serveste ca un fel de mancare sau ca garnitura la fripturi.Pofta buna!

Citat:

Anterior postat de Roxana (Post 3138)

Foarte buna reteta. Legumele sunt importante intr-un regim. :)