forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Retete dietetice de panificatie si patiserie (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-panificatie-patiserie/)
-   -   Placinta cu cartofi si branza (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-panificatie-patiserie/placinta-cartofi-branza-4348.html)

alinutza656 02 iul 2010 18:50:43

Placinta cu cartofi si branza
 
b]CALORII INGERATE[/b]
Micul dejun, ora 16:12
Cartofi, 1450g - 1117 calorii
Foi de placinta, Linco, 400g - 1160 calorii
Cas de oaie, 60g - 168 calorii
Ou de gaina, 173g - 248 calorii
Ulei extravirgin de masline, Clever, 30ml - 248 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 2941 calorii
Se face un piure de cartofi cu sare.
Se dezgheata foile de placinta si la fiecare 2 se unge cu ulei de masline.Deassupra foilor se intinde piureul si se presara branzica deasupra.Se impatureste ca oricare placinta...gen rulou.Se continua asa pana se termina foile.
Ouale de gaina se bat bine cu-n praf de sare si se toarna peste placintele in tava apoi se da la cuptor pe foc potrivit pana se rumeneste.
Dupa ce se scoate de la cuptor se stropeste cu un pahar de apa mai multa se da pe la margini, iar apoi se pune deasupra un prosop si se lasa asa cam o ora,evitandu-se astfel faramitarea.

alinutza656 02 iul 2010 19:18:18

Re: Placinta cu cartofi si branza
 
5 ataşament(e)
Citat:

Anterior postat de alinutza656 (Post 238874)
b]CALORII INGERATE[/b]
Micul dejun, ora 16:12
Cartofi, 1450g - 1117 calorii
Foi de placinta, Linco, 400g - 1160 calorii
Cas de oaie, 60g - 168 calorii
Ou de gaina, 173g - 248 calorii
Ulei extravirgin de masline, Clever, 30ml - 248 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 2941 calorii
Se face un piure de cartofi cu sare.
Se dezgheata foile de placinta si la fiecare 2 se unge cu ulei de masline.Deassupra foilor se intinde piureul si se presara branzica deasupra.Se impatureste ca oricare placinta...gen rulou.Se continua asa pana se termina foile.
Ouale de gaina se bat bine cu-n praf de sare si se toarna peste placintele in tava apoi se da la cuptor pe foc potrivit pana se rumeneste.
Dupa ce se scoate de la cuptor se stropeste cu un pahar de apa mai multa se da pe la margini, iar apoi se pune deasupra un prosop si se lasa asa cam o ora,evitandu-se astfel faramitarea.

Calorii Placinta cu cartofi si branza,alinutza656
Ataşament 4494Ataşament 4495Ataşament 4496Ataşament 4497Ataşament 4498


Ora este GMT +2. Ora este acum 20:51:42.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO