forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Retete dietetice de panificatie si patiserie (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-panificatie-patiserie/)
-   -   Placinta cu spanac (http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-panificatie-patiserie/placinta-spanac-2295.html)

kathy 16 ian 2010 03:02:12

Placinta cu spanac
 
Placinta cu spanac:

500g spanac;
3 oua;
250g branza 0%;
125g iaurt slab;
1/2 ceapa;
marar;
piper;
nucsoara.

Puneti intr-o forma cu pereti inalti o foita de aluminiu.
Tapetati forma cu cele mai mari foi de spanac, cu coada in centru si cu extremitatea depasind forma.
Opariti 5 min. jumatatea de spanac.
Cealalta jumatate o frecati cu mixerul, impreuna cu restul ingredientelor. Scurgeti bine spanacul oparit, amestecati-l cu mixturasi turnati totul in forma.
Acoperiti cu foile de spanac care depasesc forma si apoi, acoperiti totul cu o foaie de aluminiu.
Coaceti o ora la cuptor cu foc potrivit. (580 kcal).


Ora este GMT +2. Ora este acum 22:14:54.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO