Salata de pui cu ciuperci
 

1 piept de pui
300 g ciuperci (din conserva)
4 castraveti murati marime medie
200 g mazare

Se fierbe pieptul de pui. Se lasa sa se scurga si sa se raceasca.
Se spala ciupercile bine si se lasa la scurs.
Se toaca marunt (ca pentru salata Boeuf) pieptul de pui, ciupercile si .castravetii.
Se adauga mazarea.
Se prepara un sos de iaurt din 3 iaurturi 0% grasime (cca 375-400 g), 2 catei de usturoi (pisat) marar si sare dupa gust.

Se amesteca totul si se lasa cca 30-40 minute la frigider.

Re: Salata de pui cu ciuperci
 

e excelenta reteta , cautam o reteta usoara in grasim si preparat
multumesc si spor la slabit[*10*]

Re: Salata de pui cu ciuperci
 

a, o ştiam şi eu. numai că eu nu ştiam şi de mazăre. eh, eu o să pun mai puţină mazăre, din moment ce m-am apucat de south beach şi nu am voie mazăre în cantităţi mari